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2017-01-16 浏览(52)

发表[攻略]篮球过人技巧30招

1 胯下运球

胯下运球是过人时最实用，也是最
2 胯下二次运球

这是从上面那一招改变而来的，难
3 交叉步突破过人

当从防守者前脚外侧突破时多采用
4 顺步突破过人

当从防守者的前脚内侧突破时多采
5 前转身突破过人

当对手贴身防守或背对篮接球时，

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2016-12-02 浏览(0)

发表[攻略]清江画廊景点介绍

1 清江画廊原始生态美景

清江画廊，山如青罗带，水如蓝宝
2 画廊美景

清江三峡之雄，漓江之清，西湖
3 土家民族

土家风情原始神秘的巴土文化
4 文化旅游

清江古城走千里路，犹如读万遍

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2016-11-28 浏览(0)

发表[攻略]贵州龙宫风景区攻略

1 梦幻龙宫自在田园

贵州龙宫 AAAAA级旅游景区
2 溶洞大自然的馈赠

一、二进龙宫穿梭时光隧道
3 草书书写新特色

龙字田龙宫三绝之一龙
4 瀑布一泻千里

龙门飞瀑捣珠喷玉·气势磅礴
5 观音古老的信仰

观音洞白衣慈母观音像

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2016-11-23 浏览(0)

发表[攻略]玉环漩门湾观光农业园典型的生态保护湿地公园

1 去玉环漩门湾观光农业园的N大理由

理由1 玉环漩门湾国家湿地公园
2 玉环漩门湾观光农业园详情

玉环漩门湾国家湿地公园地处乐清
3 玉环漩门湾观光农业园主要景点

现主要景点有野鸭部落、海上长城
4 漩门湾湿地

漩门湾湿地是我国东南沿海十分典
5 动植物资源

类型多样的湿地环境聚集了丰富的

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2016-11-11 浏览(2637)

发表[攻略]台钻制作佛珠教程图解

1 第1步

先来秀一下成品，绿檀2.0霸
2 第2步

第一步：准备绿檀木料，
3 第3步

第二步：安装好佛珠刀
4 第4步

第三步：取出来的圆珠
5 第5步

第四部：修圆后的佛珠

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2016-11-08 浏览(10187)

发表[攻略]木心的制作过程

1 第1步

找块木板，画出心的形状，然
2 第2步

黄金锉打磨边缘
3 第3步

黄金锉打磨边缘
4 第4步

用小木锉挫出心的形状
5 第5步

用小木锉挫出心的形状

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2016-11-07 浏览(11352)

发表[攻略]东江湖凤凰岛

1 去凤凰岛的N大理由

理由1 “五岛一村国际旅
2 凤凰岛详情

游玩项目凤凰岛位于湖中央的凤
3 凤凰岛温馨提示

遵守景区相关规定爱护景区环境

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2016-11-01 浏览(14509)

发表[攻略]熬夜补充什么维生素

1 补充维生素A

长时间熬夜的人群离不开电脑，手
2 补充B族维生素

熬夜的人群要多补充B族维生素，
3 补充维生素C

经常熬夜的人群，尤其是喜欢吸烟
4 补充维生素E

熬夜人群应该注意维生素E的补充
5 小贴士：补充维生素的注意事项

熬夜者无论补充哪种维生素，都要

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2016-10-30 浏览(14246)

发表[攻略]猕猴桃什么人不能吃

1 脾胃虚寒者

猕猴桃性寒，脾胃虚寒者最好不要
2 经常腹泻和尿频者

经常腹泻者消化系统不好，而猕猴
3 猕猴桃过敏者

有些人对猕猴桃过敏，食用后会出
4 月经期、月经过多的女性

猕猴桃性寒，月经期间、月经过多
5 注意事项

猕猴桃不宜多吃，一日1-2个为

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2016-10-29 浏览(6565)

发表[攻略]宫外孕手术后注意事项

1 注意休息

宫外孕手术相当于一次流产，就算
2 注意饮食营养

在手术后身体可能比较虚弱，这时
3 保持外阴清洁

在宫外孕手术后的一段时间内，身
4 避免性生活

宫外孕手术后1个月内伤口尚未愈
5 避免受凉

做完手术的女性身体较为虚弱，身

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