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2016-11-26 浏览(0)

发表[攻略]三招塑腿法打造强有力大腿

1 健步蹲

准备姿态：双腿前后开立，左脚在
2 单腿下蹲

准备姿态：左腿站立，右腿上举放
3 挺髋蹲

准备姿态：双脚开立与肩同宽，脚
4 注意事项

要注意以上三组方法要在同一次训

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2016-11-15 浏览(0)

发表[攻略]男人身体的5大致命的弱点

1 第一弱点：“心脏”

据临床统计，男性患心肌梗塞而入
2 第二弱点：“肝脏”

在慢性肝炎病患者中，男性是女性
3 第三弱点：“直肠”

直肠癌男性明显多于女性。男人一
4 第四弱点：“胃”

男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡，
5 第五弱点：“前列腺”

据有关研究，男子在50岁以后，

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2016-11-05 浏览(9416)

发表[攻略]宁波招宝山感受中华民族的爱国主义精神

1 第一山碑记得在此拍照留念

往山上走不远会遇到一块元代石碑
2 千年古海塘体现当年建筑工艺之高超

继续往前你会看到一条千年古海塘
3 明清碑林能了解招宝山的历史

威远城后方左侧的明清碑林虽然不
4 宝陀寺信徒云集的佛教圣地

山顶的宝陀寺因供奉着从普陀山移
5 鳌柱塔登塔远眺辽阔的海平面

顺着西面的步道下山，远远便能看

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2016-12-07 浏览(13618)

发表[攻略]DIY木勺制作教程

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2016-11-30 浏览(7986)

发表[攻略]十字架简易编织教程

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2016-10-30 浏览(5631)

发表[攻略]孕妇能吃qq糖吗

1 孕妇能吃qq糖吗

孕妇能吃qq糖。 qq糖
2 孕妇吃qq糖能多吃吗

孕妇吃qq糖不能多吃。
3 孕妇吃qq糖吃多少合适

孕妇吃qq糖吃3~5粒最合适。
4 孕妇吃qq糖什么时候吃好

孕妇吃qq糖最好是饭前吃。
5 孕妇吃qq糖怎么吃最好

自制qq糖食材：果胶，

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2016-10-26 浏览(8945)

发表[攻略]炙甘草的功效与作用

1 补脾益气

本品色黄味甘，炙之则气温，色黄
2 清热解毒

炙甘草生用则气平，可泻心火，故
3 祛痰止咳

炙甘草可用于多种气喘咳嗽。古人
4 调和药性

由于炙甘草独具甘昧，又有缓和其
5 降低胆固醇

炙甘草还能降低高血压患者的胆固

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2016-10-25 浏览(4680)

发表[攻略]牙吃冷东西疼怎么回事

1 食物过于寒冷

如果进食的食物过于含量，如嚼食
2 牙体、牙髓病变

由于龋洞发展到较深的程度就会有
3 牙周病变引起来的

常见的有因为食物嵌塞引起来的牙
4 牙本质过敏症

有些人不敢吃酸、甜的食物，或者

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2016-10-25 浏览(6890)

发表[攻略]排卵期温度是多少

1 排卵期温度变化原理

在排卵期前，卵巢分泌雌激素，基
2 如何推算排卵期

想要清楚的了解排卵期温度，首先
3 排卵期温度是多少

通常来说36.2-36.4是排
4 排卵期体温的测量方法

每晚睡前将体温表水银柱甩至36

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2016-10-25 浏览(14104)

发表[攻略]肉苁蓉泡水喝的功效

1 壮阳

肉苁蓉的主要功效就是壮阳，主要
2 补肾

肉苁蓉泡水喝不仅仅适合中年男性
3 润肠通便

老年人多便秘症状，除了与胃肠道
4 提升性欲

肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景
5 调理月经

肉苁蓉不仅仅适合男性食用，也适

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