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2016-10-26 浏览(11046)

发表[攻略]练腹肌需要多长时间

1 练腹肌需要多长时间

一般来说，正常体重的人，坚持3
2 每次练腹肌练多长时间

每次锻炼30-60分钟为好。
3 每周练腹肌锻炼几次

每周锻炼2-4次为宜。
4 腹肌什么时候锻炼效果好

傍晚17-20点适宜锻炼腹肌。
5 温馨小贴士

想要锻炼出好看的腹肌，是需要长

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2016-10-26 浏览(5318)

发表[攻略]美白牙贴多少钱

1 美白牙贴多少钱

美白牙贴的价格是不固定的，一般
2 影响美白牙贴价格的因素

美白牙贴的种类美白牙贴
3 美白牙贴并非越贵越好

美白牙贴的价格虽然受这些因素影
4 使用美白牙贴的注意事项

1、刷牙后不要使用牙贴，以免牙

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2016-10-25 浏览(9010)

发表[攻略]孕妇肚皮痒起红点

1 孕妇肚皮痒起红点怎么回事

孕妇肚皮痒起红点的诱发因素很多
2 孕妇肚皮痒起红点怎么办

注意皮肤保湿皮肤过于干

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2016-10-25 浏览(11663)

发表[攻略]运动时胸口疼痛是什么原因

1 运动强度过大

运动强度过大，会导致身体肌肉过
2 供血不足

运动时血液是主要提供给运动肌肉
3 运动姿势不标准

在运动时，没有掌握好运动的正确
4 呼吸方式不正确

在运动时，很多人不注意呼吸方式
5 冷空气刺激引起

这种情况一般在冬季比较寒冷的天

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2016-10-25 浏览(10352)

发表[攻略]流感疫苗每年都要打吗

1 流感疫苗要打吗

简单来说不是说所有的人一定要打
2 流感疫苗为什么每年都要打

由于流感病毒属于那种很喜欢变异
3 什么人要注射流感疫苗

年龄较小、体质较弱的婴幼儿以及
4 每年注射流感疫苗的好处

每年接受流感疫苗的注射的老年人

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2016-10-25 浏览(10241)

发表[攻略]腺泡状软组织肉瘤是什么

1 腺泡状软组织肉瘤常见症状

好发于青春，女性多见，常位于四
2 腺泡状软组织肉瘤要做什么检查

腺泡状软组织肉瘤早期不痛，临床
3 腺泡状软组织肉瘤可以发生转移

部分腺泡状软组织肉瘤病人可发生
4 腺泡状软组织肉瘤治疗方法

原则上应施行肿瘤广泛切除术，边
5 腺泡状软组织肉瘤手术方式

一般而言，患者所有位置的肿瘤必

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2016-10-24 浏览(11437)

发表[攻略]举重能减肥吗

1 举重能减肥吗

举重有一定的减肥效果。
2 举重也能成为女性的减肥方式

很多妹纸是担心举重锻炼会锻炼出
3 举重可以瘦哪里

举重锻炼可以瘦手臂举重
4 举重锻炼多长时间效果好

每周2-3次。每次30-40分
5 温馨小贴士

举重锻炼的时候，要注意选择适当

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2016-10-23 浏览(4445)

发表[攻略]体香是怎么形成的

1 自然的激素分泌

体香的形成是因为身体内自然分泌
2 饮食会影响体香

一个人日常的饮食会对体香产生影
3 泡澡会影响体香

泡澡一方面能够清洁毛孔中的油脂
4 香水会影响体香

经常喷用香水的人，身上会带有其
5 护肤会影响体香

在日常的护肤中，如果是使用的护

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2016-10-18 浏览(11354)

发表[攻略]孕妇肠胃炎对胎儿有影响吗

1 影响胎儿营养吸收

肠胃炎会引起腹泻，腹泻次数过多
2 刺激子宫导致宫缩

孕妇肠胃炎时，每天拉肚子次数过
3 可能留下后遗症

得了肠胃炎后，频繁地拉肚子容易
4 注意事项

孕妇不必过于忧心，出现肠胃炎症

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2016-10-17 浏览(7443)

发表[攻略]孩子头上有头皮屑怎么办

1 做好头皮清洁工作

头屑主要与头皮不清洁、油脂多分
2 经常梳头按摩

每天早、晚梳头2～3次，能促进
3 陈醋去头皮屑

用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚
4 洋葱去头皮屑

将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布
5 啤酒去头皮屑

先用啤酒将头发打湿，15分钟后

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