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2016-10-25 浏览(8201)

发表[攻略]痘痘长在皮肤里面怎么办 6个方法解决尴尬

1 避免挤痘痘

痘痘长在皮肤里面的话，要避免挤
2 彻底的洁面

痘痘长在皮肤里面，我们不能做过
3 定时去角质

如果是痘痘长在了皮肤里面，我们
4 多参加运动

运动能够帮助加快身体排行排毒，
5 饮食要清淡

长痘痘很大的一个原因就是饮食过

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2016-10-25 浏览(15637)

发表[攻略]洗澡时间多长最好

1 洗澡时间多长最好

洗澡时间一般在15分钟即可，最
2 洗澡时间长短对人体的影响

洗澡时间短洗澡时间短不
3 什么时间洗澡最好

建议在晚餐后2个小时，睡前半小
4 一天洗几次澡最好

一天洗澡不宜超过2次，以洗1次

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2016-10-25 浏览(7873)

发表[攻略]板栗的功效与作用

1 强筋壮骨

按照中医的理论：肾主骨，腰为肾
2 提高免疫力

板栗中含有淀粉、维生素、蛋白质
3 防治心血管疾病

栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、
4 辅助治疗糖尿病

板栗中含有丰富并且柔软的膳食纤
5 加快脂肪代谢

板栗中含有较多的碳水化合物，能

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2016-10-25 浏览(10420)

发表[攻略]画眉毛的步骤 5步骤打造好看双眉

1 整理眉毛

第一步可以先用螺旋刷扫掉眉毛上
2 勾勒眉形

梳理好眉毛之后，我们再用眉笔轻
3 画好眉形

然后再使用眉笔将眉形完全画出来
4 修整好眉毛

画好眉毛之后，如果是在眉形之外
5 使用眉粉填充

我们可以画好眉毛、修整好之后再

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2016-10-25 浏览(7118)

发表[攻略]卵巢早衰怎么调理

1 注意定期检查

有的女性卵巢功能提前衰老，因此
2 注意饮食调养

调理卵巢早衰要注意营养均衡，除
3 注意饮食禁忌

卵巢早衰患者最好少吃高脂肪和高
4 保持良好的情绪

人的中枢神经系统与内分泌相互联
5 保持健康的生活方式

练瑜伽有助于疏通器官的血液循环

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2016-10-24 浏览(13652)

发表[攻略]女生脸上汗毛重怎么办

1 自制糖蜡

将2匙的糖和1匙的蜂蜜和水混合
2 绿豆粉玫瑰水

混合2匙的绿豆粉和1匙半的玫瑰
3 脱毛霜

除毛霜或乳液是使用化学的方式来
4 镊子拔除

这是一种去除脸部毛发非常廉价、
5 除毛器

除毛器是一种可以一次拉出多根毛

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2016-10-24 浏览(5766)

发表[攻略]喝酒后多久才能开车

1 喝酒后多久才能开车

如果只喝了少量的酒，像喝了半杯
2 喝多少酒会酒驾

由于酒精在人体内的代谢速率有限
3 喝酒后第二天可以开车吗

不建议开车。酒精在人体
4 酒驾标准是什么

国道路交通安全法规定，车辆驾驶
5 如何自己测试酒后能否驾驶

网络上有酒精测试仪，测试纸购买

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2017-06-30 浏览(8446)

发表[攻略]新生儿白天不睡觉怎么办

1 创建熟悉的睡眠环境

新生儿白天不睡觉，往往是一些生
2 培养宝宝独立睡眠的习惯

如果想让宝宝白天小睡的时间长一
3 营造适宜的睡眠氛围

宝宝睡觉时的室温最好维持在15
4 养成睡眠惯例

帮宝宝养成规律的睡眠习惯。在白
5 注意事项

其实新生儿不睡觉原因有很多：可

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2016-10-24 浏览(13168)

发表[攻略]新生儿吐奶从鼻子出来怎么回事

1 新生儿吐奶是正常现象

新生儿吐奶现象很正常。因为新生
2 引起宝宝吐奶的原因

1、新生儿胃呈水平状，上口（贲
3 新生儿吐奶的预防方法

掌握好喂奶的时间间隔一

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2016-10-23 浏览(12128)

发表[攻略]上火下寒的症状

1 上焦湿热症状

上焦主要是指人体的心、肺和头部
2 中焦湿热的症状

中焦在中医上代指脾胃，中焦湿热
3 下焦虚寒的症状

下焦指的是人体的脐部至足部的整
4 上火下寒的症状

上火下寒是很难遇到的一种特殊情
5 上火下寒的治疗

1.平日多吃水果，泄火，另外多

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