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2016-10-06 浏览(8452)

发表[攻略]男性弱精症吃什么好

1 含性激素食物

男性弱精症患者适当进食一些
2 含维生素E制剂

维生素E与生殖系统关系最为
3 含优质蛋白和精氨酸食品

优质蛋白是形成精液的主要原
4 含锌食物

以生蚝为例，生蚝中锌含量丰

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2016-10-06 浏览(12195)

发表[攻略]产褥期会有哪些身体变化

1 子宫复旧

女性子宫在妊娠后从最初的鸡
2 产后恶露

恶露为产后阴道排出的血性液
3 产后乳房变化

伴随着妊娠时间的延长，孕妇
4 产后宜出汗

女性在产后体内会有大量液体
5 产后抑郁

由于产后激素变化和突然由分

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2016-10-05 浏览(4908)

发表[攻略]春季养胃食谱

1 莲子红枣羹

材料：红枣、莲子各200克，糖
2 花生小米粥

材料：小米50克，食盐、调和油
3 瘦肉蘑菇汤

材料：蘑菇200克，猪肉100
4 南瓜火腿

材料：南瓜200克，火腿450
5 木瓜排骨汤

材料：木瓜1个，花生仁150克

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2016-10-05 浏览(13726)

发表[攻略]含锌高的食物有哪些

1 牡蛎

在天然食品中，牡蛎的含锌是
2 牛肉

牛肉也是属于高蛋白、低脂肪
3 鸡肉

鸡肉所含有的矿物质丰富全面
4 芦荟

芦荟是集食用、药用、观赏、
5 香椿

香椿含有丰富的锌元素和维生

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2016-10-04 浏览(514)

发表[攻略]好神奇！坐一坐就能称重的智能公园长椅

1 莫斯科公园推出只能称重座椅

在莫斯科一个美丽的日子，参
2 智能座椅的起源

这个创意以前已经就通过实践
3 智能称重座椅的局限性

智能长椅也有它的局限性：这

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2016-10-04 浏览(11764)

发表[攻略]警惕：两大针灸减肥副作用不容忽视

1 警惕晕针昏迷

针灸减肥的风靡带动了中医产业的
2 警惕感染

中医针灸用来针刺的针主要有两种

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2016-10-03 浏览(5845)

发表[攻略]短效避孕药的副作用

1 使人变胖

严格的来说不是使人变胖了，
2 致癌问题

有人认为避孕药有致癌作用，
3 阴道出血

在服用了短效避孕药之后，还
4 皮肤变差

在服用了短效避孕药之后，可
5 月经不调

在服用了短效避孕药之后，可

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2016-10-25 浏览(11885)

发表[攻略]如何快速提高英语阅读速度

1 默读

不要指读，默读，正确的阅读习惯
2 略读

略读，化繁为简。即浏览中可以不
3 抓住文章脉络

重读，抓住文章脉络。经过以上筛
4 练习

每天拿1到2篇1000字的文章

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2015-03-02 浏览(32953)

发表[攻略]宫保魔芋

1 做法步骤

1.洗净所有食材，魔芋、笋
2 小贴士

1.马蹄笋也可换成当季的其他竹

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2016-09-30 浏览(14471)

发表[攻略]来，随意绣个粽子包手工教程

1 第1步：

旧牛仔裤再利用下吧
2 第2步：

其实只是想练下手，绣个名字
3 第3步：

好久没绣，我尽力了，线条有些怪
4 第4步：

然后继续练手。想到哪绣到哪，绣着、绣
5 第5步：

上拉链前，剪点布缝上。我希望拉链的接

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