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2016-10-25 浏览(6268)

发表[攻略]痰里有血是怎么回事

1 呼吸道感染

如急性支气管炎、慢性支气管炎、
2 肺结核

肺结核病人当炎症局部毛细血管通
3 肺部肿瘤

如果平时身体健康，没有呼吸道感
4 心血管疾病

二尖瓣狭窄的病人由于慢性肺淤血
5 血液病

由于体内凝血因子缺陷或者凝血过

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2016-10-25 浏览(11129)

发表[攻略]蒜苗的功效与作用

1 杀菌防流感

蒜苗中富含辣素，辣素的杀菌能力
2 通肠排便

蒜苗中含有膳食纤维，以及丰富的
3 降血脂

蒜苗具有降血脂，预防冠心病和血
4 预防癌症

蒜苗中富含维生素，无机盐，类胡
5 小贴士

1、蒜苗性温热，一般来说温热的

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2016-10-25 浏览(4340)

发表[攻略]冥想的好处

1 提升注意力

冥想时我们静坐，将自己
2 提高免疫力

日常冥想导致的耗氧量要少于平常
3 持久的情绪控制

在练习中，冥想会让我们平静下来
4 减轻痛苦

冥想能改善大脑结构，经常冥想的
5 充实善意

长期冥想者的大脑中负责

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2016-10-25 浏览(12355)

发表[攻略]口腔异味是什么原因

1 生理性口腔异味

生理性口腔异味是由于饥饿，抽烟
2 病理性口腔异味

口腔疾病引起由牙周病，

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2016-10-24 浏览(12156)

发表[攻略]生姜蜂蜜水减肥法有效吗

1 生姜蜂蜜水减肥法有效吗

生姜蜂蜜减肥法是有减肥效果的。
2 生姜蜂蜜水减肥法多久见效

一般使用生姜蜂蜜水减肥法是3天
3 生姜蜂蜜水减肥法多久一次效果好

生姜蜂蜜水减肥法一月1-2次为
4 生姜蜂蜜水减肥法怎么做提升减肥效果

第一阶段(第1天)：适应期

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2016-10-24 浏览(13471)

发表[攻略]引体向上手臂疼怎么回事

1 手臂肌肉拉伤导致

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩
2 手臂肌肉痉挛

在引体向上时，手臂长期保持一个
3 手臂肌肉疲劳

如果做引体向上的强度过大，次数
4 姿势不对导致的

做引体向上时，应该是用背阔肌发
5 手臂本身有旧疾

一些手臂本身就有旧疾的，在做引

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2016-10-24 浏览(6341)

发表[攻略]深蹲过后大腿疼是怎么回事

1 深蹲过后大腿疼是怎么回事

深蹲后大腿疼痛，或者酸胀是很常
2 深蹲后大腿肌肉酸痛怎么办

深蹲后如果大腿疼痛厉害，触碰后

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2016-10-24 浏览(5113)

发表[攻略]新生儿肺炎的原因

1 吸入性肺炎的原因

多因吸入胎粪、羊水、乳汁等引起
2 感染性肺炎的原因

感染性肺炎分为宫内、产时感染和

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2016-10-24 浏览(9127)

发表[攻略]抱婴儿的正确姿势

1 抱婴儿的姿势

新生儿——横抱最佳 1-
2 抱婴儿的三步骤

第一步：用一只手稳住宝宝的头部
3 抱婴儿的注意事项

不要久抱新生的婴儿，每

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2016-10-23 浏览(6439)

发表[攻略]粗粮可以代替米饭吗

1 粗粮可不可代替米饭

粗粮不可以代替米饭，粗粮只是相
2 粗粮代替米饭有什么危害

1、粗粮不容易消化，虽然营养高
3 主食粗细搭配最健康

饮食上不要因为某一种食物有营养
4 粗粮每天吃多少

每天粗粮的进食量保持在30-6

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