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2016-10-05 浏览(9286)

发表[攻略]眼干眼涩吃什么

1 决明子茶

中医学里，“肝开窍于目”，
2 枸杞菊花茶

枸杞养肝明目，菊花疏风清热
3 黑豆核桃奶

黑豆性平，有健脾利湿、明目
4 枸杞桑椹饮

桑椹补肝益肾、清肝明目、安
5 猪肝枸杞汤

猪肝补肝明目，适用于因肝血

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2016-10-05 浏览(9765)

发表[攻略]集中注意力训练方法

1 视觉注意力

视觉注意包含视觉集中、视觉
2 听觉注意力

听一篇短文，边听边注意文
3 一次只做一件事

养成将全部精力投入到一件事
4 自我积极暗示

是指个人通过语言、形象、想
5 拒绝诱惑

在诱惑重重的环境中静下心来

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2016-10-04 浏览(4226)

发表[攻略]上班族喝什么茶可以提神

1 薄荷茶

薄荷清香四溢，对于处于紧张
2 茉莉花茶

对于喜欢趴着睡的上班族来说
3 金银花茶

上班族需要长时间面对电脑，
4 青橄榄茶

上班族经常是吃完了就坐着，
5 甘菊花茶

我们知道甘菊花能够提神醒脑

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2016-10-03 浏览(9464)

发表[攻略]晒后美白三步走，还你一个婴儿肌

1 晒后修复先保湿

许多人认为晒后要立即美白，
2 美白修复开启

在进行了大量的保湿工作后，
3 食疗也必不可少

食疗在修复晒伤时起到的作用

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2016-12-02 浏览(16898)

发表[攻略]双菇炖鸡

1 做法步骤

1.材料 2.三
2 小贴士

盐煮长了会与肉类发生化学反应，

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2016-12-01 浏览(18347)

发表[攻略]糖烤栗子

1 做法步骤

1.栗子洗净沥干，用锋利小
2 小贴士

栗子切口可以切大一点，避免在烤

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2016-10-01 浏览(2940)

发表[攻略]如何下载音乐网站上不能下载的音乐

1 登录网易博客点击写日志界面

这时就需要有一个网易博客的账号
2 选择插入音乐

打开“写日志”的网页页面，在写
3 搜索你喜欢的歌曲名称

在“插入音乐”的对话窗口上有一
4 查看源代码找音乐地址

确定后，进入编辑页面，点击编辑

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2016-10-25 浏览(13625)

发表[攻略]如何提高英语

1 积累基础英语词汇量

在开始学习英语前，一定量的词汇
2 看美剧学英文

可能有的朋友会说边读边记还是有
3 听新闻学英语

在我上学的时候，还没有手机ap
4 查字典学英文

我并不是想让大家去背字典，当然

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2016-09-18 浏览(14048)

发表[攻略]考研复试要准备些什么

1 工具/原料

细心，决心，耐心
2 方法/步骤

首先寻找往年考上的学长和学姐，

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2015-03-03 浏览(20140)

发表[攻略]椰蓉球

1 做法步骤

1.1把鸡蛋用打蛋机先打蛋

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