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2016-10-17 浏览(9863)

发表[攻略]睡眠充足的好处

1 充足睡眠有助于建立良好饮食习惯

加州伯克利的研究表明，缺乏睡眠
2 充足睡眠帮你提高免疫力

你也许摄入量足够的维他命C和其
3 充足睡眠帮你拥有美好心情

缺乏充足睡眠的人容易消
4 充足睡眠帮你集中注意力

Rosenberg医生
5 充足的睡眠帮你拥有更好的肌肤

Rosenberg医生说长期的

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2016-10-12 浏览(4717)

发表[攻略]铁观音和乌龙茶的区别

1 铁观音和乌龙茶定义的区别

铁观音：铁观音介于绿茶和红
2 铁观音和乌龙茶外形的区别

铁观音：铁观音茶青叶形椭圆
3 铁观音和乌龙茶茶香的区别

铁观音：铁观音则带着一种清
4 铁观音和乌龙茶汤色的区别

铁观音：铁观音汤色深，呈金
5 铁观音和乌龙茶口感的区别

铁观音：铁观音滋味浓厚滑爽

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2016-10-12 浏览(8741)

发表[攻略]香蕉和芭蕉的区别

1 营养价值

营养专家认为，芭蕉和香蕉相比，
2 外形不一

香蕉体长并弯成月牙状，果柄短，
3 颜色不同

香蕉未成熟时为青绿色，成熟后未
4 味道不同

香蕉香味浓郁，味道甜美，未成熟
5 价格不同

香蕉和芭蕉同属芭蕉属植物，但是

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2016-10-11 浏览(3548)

发表[攻略]边吃饭边喝牛奶好吗

1 吃饭时可以喝牛奶

牛奶是一种很古老的营养饮料
2 吃饭时喝牛奶的好处

在吃饭过程中，牛奶只要不是
3 吃饭时喝牛奶需要注意什么

大量喝不宜大

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2016-10-11 浏览(8245)

发表[攻略]吃什么保护眼睛

1 补充足够的维生素A

如果身体缺少维生素A，对视力是
2 多吃绿色蔬菜补充叶黄素

很多绿色蔬菜富含叶黄素，叶黄素
3 补充足够的锌元素

锌是人体健康必需的元素，可增强
4 巧喝养生粥保护眼睛

枸杞菊花决明子粥材料：

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2016-10-11 浏览(4685)

发表[攻略]美容化妆七忌

1 忌过多使用美容化妆品

美容化妆品如唇膏、胭脂、眼影等
2 忌多涂口红

口红容易粘附空气中的尘埃、病原
3 忌化妆不和谐

生活妆是用来辅助女性更好体现她
4 忌拔眉毛

拔眉毛会损伤毛囊，损伤的毛囊再
5 忌向脸部喷香水

香水中含有大量的挥发性成分，会

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2016-10-11 浏览(1339)

发表[攻略]吃什么水果美白效果最好

1 柠檬

说到美白水果，大多数人首先想到
2 柠檬怎么吃更美白

柠檬美白最常见的吃法就是将柠檬
3 猕猴桃

猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸
4 猕猴桃怎么吃更美白

猕猴桃除了可以直接吃之外，也可
5 柚子

柚子味道酸甜，含有丰富的维生素

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2016-10-10 浏览(12923)

发表[攻略]减肥肚脐贴有效果吗

1 减肥肚脐贴有效果吗

减肥贴以药物穴位刺激、理气
2 减肥肚脐贴恢复人体正常代谢

肥胖者的物质代谢与正常人相
3 减肥肚脐贴调节胃肠道、胰脏功能

胃肠功能紊乱会导致水分无法
4 减肥肚脐贴调理内分泌

内分泌紊乱、激素分泌不正常
5 减肥肚脐贴可加速脂肪分解

植物激活性体能刺激机体产生

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2016-10-10 浏览(2635)

发表[攻略]宝宝体虚的表现

1 宝宝体虚的原因

1、先天不足：母体中的胎儿
2 宝宝体虚的表现

宝宝体虚分为气虚、血虚、阴
3 注意事项

以上是体虚的常见表现，对孩

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2016-10-07 浏览(10754)

发表[攻略]宝宝长针眼了怎么办

1 检查眼部症状明确病情

家长可以通过自行检查判断宝
2 宝宝长针眼早期通过局部治疗控制

宝宝长针眼早期症状一般都比
3 温水热敷辅助治疗针眼

家长还可以用热敷方式辅助进
4 病情较严重时采用抗生素治疗

宝宝长针眼如果治疗不及时，
5 家庭护理方式缓解针眼

宝宝长针眼的时候还可以通过

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