清枫KC发布的生活经验_用户中心-经验本

清枫KC

男

财富

累计访问：89214 本月访问：892

清枫KC

2016-10-06 浏览(9468)

发表[攻略]打篮球怎么防止崴脚

1 打球前做好热身

运动之前的热身是很重要的，
2 抢篮板注意脚下

打篮球时抢篮板一定要注意脚
3 运球动作幅度要小

运球过人的时候不要一味炫技
4 受伤的脚踝要特别注意保护

很多热爱篮球的人脚踝都有旧
5 选择好的装备

可以选择一双合适的篮球鞋，

清枫KC

2016-10-06 浏览(5047)

发表[攻略]石榴石的功效与作用

1 美容养颜

经常戴石榴石饰品，能促进全身的
2 促进恢复

石榴石还有另外一个功效，就是增强人
3 改善生殖系统

石榴石又被称为“女人石”，多为
4 增添亲和力

在情绪方面，石榴石饰物可以起到
5 石榴石的作用

装饰作用石榴石上品如翠

清枫KC

2016-10-06 浏览(8570)

发表[攻略]柠檬水可以天天喝吗

1 柠檬水可以天天喝吗

柠檬水理论上是可以天天喝的
2 天天喝柠檬水的坏处

天天喝柠檬水也会给身体带来
3 天天喝多少柠檬水好

柠檬水虽好，但是一定要控制
4 天天喝柠檬水的时间

在一天之中，喝柠檬水理论上
5 天天喝完柠檬水后要刷牙

柠檬水中含有大量的酸性物质

清枫KC

2016-10-06 浏览(11264)

发表[攻略]水银中毒的症状

1 肌肉震颤

水银中毒最早出现的症状就是
2 精神过敏性病态

水银中毒后可表现为精神容易
3 口腔出现病变

水银中毒所引起的消化系统方
4 女性月经障碍

妇女如果有慢性水银中毒时，
5 皮肤中毒表现

水银中毒后约2-3天左右可

清枫KC

2016-10-06 浏览(4691)

发表[攻略]老年人骨质疏松吃什么好

1 老年人骨质疏松吃什么：适当补充钙质

老年人应该多补充钙元素，骨
2 老年人骨质疏松吃什么：蛋白质和维生素C

牛奶中丰富的乳白蛋白，蛋类
3 老年人骨质疏松吃什么：维生素A和维生素D

维生素A可以通过蛋黄，动物
4 老年人骨质疏松吃什么：镁元素的补充

骨骼中虽然镁元素含量不多，
5 老年人骨质疏松吃什么：想骨骼稳定多补钾

钾的主要作用是维持酸碱平衡

清枫KC

2016-10-06 浏览(11868)

发表[攻略]产褥期恶露多久结束

1 血性恶露时间

血性恶露因其含有大量血液而得名
2 浆液性恶露时间

在产后的3-5天左右，由于其排
3 白色恶露时间

产后10-14天恶露呈白色或者
4 恶露时间延长

如果在此期间，产妇子宫复旧不完

清枫KC

2016-10-05 浏览(13461)

发表[攻略]美容护肤小窍门

1 白醋

白醋甘油面膜材料：甘油
2 橄榄油

橄榄油蜂蜜面膜材料：橄
3 蜂蜜

使用蜂蜜进行美容，除了之前提到
4 芦荟

用芦荟进行护肤美容，最简单的方
5 柠檬

用柠檬来美容护肤，最简单的方法

清枫KC

2016-10-05 浏览(7602)

发表[攻略]孩子上课注意力不集中怎么办

1 补充脑营养

富含钙、镁、磷、谷氨酸、维
2 积极态度

注意力不集中的孩子想要帮助
3 兴趣吸引

兴趣是人积极探究某些食物或
4 心情通畅

心情对于注意力也有着直接的
5 目标维持

如果能够帮助孩子充分认识到

清枫KC

2016-10-04 浏览(3287)

发表[攻略]攀岩运动装备必备十三样

1 主绳

在对主绳进行准备的时候要选
2 安全带

安全带顾名思义就是在你发生
3 铁锁、保护器

铁锁和保护器都一定要使用品
4 扁带

扁带最好是准备机械缝合的，
5 快挂

快挂就是在扁带两端连接的铁

清枫KC

2016-10-04 浏览(9507)

发表[攻略]四个方面做到位，埃博拉病毒便拿你没办法

1 增强自身抵抗力

加强锻炼，增强自身抵抗力。
2 保证睡眠

保证睡眠，注意加强身体营养
3 不接触埃博拉病毒感染者的个人物品

我们要知道，埃博拉病毒是不
4 注意个人卫生

病从口入，我们要注意个人卫

热点推荐

最近访客