zhuxiqian123发布的生活经验_用户中心-经验本

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2017-01-23 浏览(15103)

发表[攻略]清蒸开屏鲈鱼

1 做法步骤

1.鲈鱼清洗干净后，延鱼腹

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2017-01-11 浏览(45)

发表[攻略]有氧运动有哪些

1 走路

走路是最简单的有氧运动方式，走
2 慢跑

慢跑简单易行，经常进行跑步锻炼
3 骑自行车

骑自行车时，运动幅度比较大，可
4 跳绳

跳绳的过程中不仅需要运动到腿部
5 爬楼梯

爬楼梯的过程中使身体发热，新陈

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2017-01-09 浏览(21)

发表[攻略]合肥旅游景点推荐

1 逍遥津公园

推荐指数：★★★★★ 受
2 李鸿章故居

推荐指数：★★★★★ 受
3 包公祠

推荐指数：★★★★★ 受
4 蜀山森林公园

推荐指数：★★★★★ 受
5 天鹅湖公园

推荐指数：★★★★★ 受

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2016-12-06 浏览(24949)

发表[攻略]香菇红烧肉

1 做法步骤

1.五花肉洗净切成一公分厚
2 小贴士

炒糖色时，糖一定要炒到深褐色，

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2016-09-18 浏览(9021)

发表[攻略]生化危机3攻略

1 生化危机3攻略

游戏一开始往左方走, 爬上去下
2 餐厅

先到餐厅后门旁的白色铁箱使用开
3 报社

往报社路上会看到一个闪闪发光的
4 保险丝

往回走有个门突然被疆尸冲破,
5 混合机油

往警察局的方向走, 在路上可以

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2016-10-01 浏览(6811)

发表[攻略]做一个迷你指示牌

1 第1步：

准备好材料
2 第2步：

剪下一块
3 第3步：

剪下一块长条，对折一下，像图片
4 第4步：

把大长方形剪成自己喜欢的形状。
5 第5步：

用胶带想方设法把两个部分粘在一

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2015-03-04 浏览(32030)

发表[攻略]苹果派

1 做法步骤

1.准备材料。

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2015-02-20 浏览(19180)

发表[攻略]美味的舒芙蕾

1 做法步骤

1.将低筋面粉加入100毫

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2015-02-20 浏览(21444)

发表[攻略]川贝雪梨

1 做法步骤

1.三分之一或四分之一处切

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2016-09-29 浏览(7877)

发表[攻略]粉粉心心卡套

1 第1步：

将不织布剪成如图形状
2 第2步：

在其中一块大不织布上缝上第一个爱心
3 第3步：

第二个
4 第4步：

第三个
5 第5步：

第四个

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