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2016-10-26 浏览(9564)

发表[攻略]心肺复苏抢救黄金时间

1 什么是心肺复苏

心肺复苏就是简称的CPR，当呼
2 什么是抢救黄金时间

当一个人的心跳停止时，维持生命
3 黄金时间的存活率

大量实践表明，心跳停止4分钟内
4 心肺复苏抢救黄金时间的方法

首先，摆好姿势。让患者仰卧在坚
5 心肺复苏注意事项

1、老人的骨质脆弱，要尤其注意

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2016-10-26 浏览(7305)

发表[攻略]降血糖的蔬菜

1 苦瓜

血糖受体内的胰岛素调节，而苦瓜
2 洋葱

洋葱中含有与降血糖药物甲磺丁脲
3 山药

山药中含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐
4 紫菜

紫菜中糖分含量较低，但是其中含
5 黄瓜

黄瓜中含有丙醇二酸，这种物质对

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2016-10-26 浏览(10740)

发表[攻略]产后护肤小窍门

1 产后抗痘工作怎么做

女性生产后之所以容易滋生痘痘，
2 如何消灭妊娠纹

皮肤的表皮底层是真皮，女性怀孕
3 产后有色斑怎么办

色斑是由于怀孕后胎盘分泌雌孕激
4 产后如何排毒美白

绿茶排毒：绿茶中含有维生素C和
5 产后肌肤控油

产后女性要解决面部油腻问题，首

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2016-10-26 浏览(3431)

发表[攻略]蝉蛹和什么不能一起吃

1 蝉蛹不能和高蛋白食物一起吃

蝉蛹的主要营养价值就集中在其高
2 蝉蛹不能和过敏食物一起吃

蝉蛹含有大量的蛋白质，其中部分
3 蝉蛹不能和大补食物一起吃

蝉蛹属于高营养的滋补品，具有很
4 什么人不适合吃蝉蛹

肾病患者：蝉蛹属于高蛋白食物，
5 吃蝉蛹的注意事项

1.蝉蛹虽好吃，但是其中有一种

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2016-10-26 浏览(6700)

发表[攻略]凉开水有什么好处

1 补充水分

凉开水与生物细胞内的水十分接近
2 减轻肠胃不适

凉开水进入胃后能够收缩血管，能
3 止咳祛痰

凉开水是一种止咳祛痰的良药。凉
4 提高身体免疫

经常喝凉开水，能够提高人体内脱
5 凉开水可以美容

用凉开水洗脸可以美容护肤，由于

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2016-10-26 浏览(9470)

发表[攻略]肿瘤和癌症的区别

1 什么是肿瘤

肿瘤（Tumor）是机体在各种
2 什么是癌症

恶性肿瘤就是人们所说的癌症，它
3 肿瘤和癌症的区别

良性肿瘤特点：一般生长缓慢，呈
4 预防癌症基本建议

1、饮食上少吃油和脂肪、糖和盐

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2016-10-26 浏览(13907)

发表[攻略]如何预防股骨头坏死

1 骨折后正确处理

在发生股骨头骨折的情况后，可可
2 不滥用激素

现在激素类药物大量运用于治疗各
3 戒掉酗酒恶习

酗酒是引起股骨头缺血坏死的第一
4 注意作业保护

长期处于快速减压的环境中而引发
5 提高保护意识

提高警觉，减少股骨头受伤的机会

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2016-10-26 浏览(8106)

发表[攻略]莱菔子的功效与作用

1 消食化痰

莱菔子具有消食化痰，下气定喘的
2 行气止痛

莱菔子有行气止痛的作用，头风痛
3 治疗食积气滞症

莱菔子味辛行散，与山楂，神曲，
4 祛黄褐斑

黄褐斑多因肝脾不和，导致血少不
5 治疗习惯性便秘

老年人群精血渐衰，脏腑功能减弱

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2016-10-25 浏览(8276)

发表[攻略]细菌性阴炎什么症状

1 白带增多

此病典型的临床症状为阴道异常分
2 稀薄样白带

呈稀薄样均质状或稀糊状，为灰白
3 鱼腥臭味

细菌性阴炎带有特殊的鱼腥臭味也
4 外阴瘙痒

细菌性阴炎患者外阴有明显不适感
5 外阴疼痛

细菌性阴炎有不同程度的灼热感，

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2016-10-25 浏览(6096)

发表[攻略]健身车和跑步机哪个好

1 健身车和跑步机哪个好

无论是健身车还是跑步机都是能起
2 温馨小贴士

对于选择健身车还是跑步机好，没

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