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2016-10-12 浏览(9354)

发表[攻略]冬季喝什么粥

1 冬季饮食原则

适宜冬季食用的食材：羊肉、
2 黑米红枣粥

材料：黑米80克，红枣40
3 猪腰大米粥

材料：大米100克，新鲜猪
4 羊肉萝卜粥

材料：羊肉汤1500克，羊
5 羊骨滋补粥

材料：羊骨1根（约200克

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2016-10-11 浏览(13047)

发表[攻略]无花果干的功效与作用及制作方法

1 开胃消食

无花果干中含有大量的酸性物质，
2 润肠通便

无花果干中含有树脂等做种脂类物
3 降压降脂

无花果中的脂肪酸和水解酶等有降
4 防癌抗癌

无花果中含有一种芳香物质：苯甲
5 保健减肥

无花果干物质含量很高，鲜果为1

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2016-10-11 浏览(15018)

发表[攻略]酱油吃多了有什么坏处

1 酱油的成分

酱油是烹调时的必备之物，它含有
2 酱油中含有疑似致癌物质

酱油中含有疑似致癌成分单氯丙二
3 酱油吃多了易造成肝毒性

人体食入单氯丙二醇后，会在肠胃
4 生酱油吃多了的坏处

酱油在生产，储存，运输和销售等
5 小朋友酱油吃多了的坏处

酿造的酱油少量食用对成年来说是

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2016-10-11 浏览(7782)

发表[攻略]不规则热名词解释

1 什么是不规则热

某些疾病发热有其特殊的热型
2 不规则热病因

不规则热在临床上常见于流感
3 出现不规则热怎么办

临床上如果出现发热首先不需
4 出现不规则热可以吃些什么

1、鲫鱼含有丰富的优质蛋白
5 发热的其它类型

1、稽留热：稽留热多为高热

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2016-10-11 浏览(9512)

发表[攻略]夏天吃辣椒有什么好处

1 夏天吃辣椒健胃助消化

夏天天气炎热，很多人会感到食欲
2 夏天吃辣椒美容减肥

很多人都认为吃辣太多容易导致痘
3 夏天吃辣椒促进血液循环

辣椒除了食用价值高之外，还具有
4 夏天吃辣椒护心

夏天适量的吃点辣椒能够有效预防
5 夏天吃辣椒防癌

辣椒中的辣椒素是一种有效的抗氧

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2016-10-11 浏览(11878)

发表[攻略]保健按摩的作用

1 调节神经功能

养生保健按摩具有调节神经功
2 增强免疫力

通过按摩对相应部位的刺激，
3 改善血液循环

保健按摩可以改善局部血液循
4 缓解肌肉痉挛

养生保健按摩可缓解肌肉痉挛

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2016-10-10 浏览(13755)

发表[攻略]猴头菇怎么吃最养胃

1 猴头菇的营养成分

每100克猴头菇干品含蛋白
2 鸡汁猴头菇

原料：干猴头菇100克，光
3 红烧猴头菇

原料：水发猴头菇250克，
4 虾仁猴头菇

原料：水发猴头菇半斤，虾仁
5 猴头菇炖章鱼

原料：猴头菇250克，章鱼

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2016-10-07 浏览(3786)

发表[攻略]生完孩子多久来月经

1 产后多久来月经

产后月经的复潮与产后产妇是否哺
2 产后为什么不会立即来月经

母乳喂养的妈妈血中的泌乳激素升
3 产后月经量少正常吗

产后首次月经量少是属于正常的，
4 产后经期乳汁分泌减少正常吗

月经来潮时，新妈妈的乳量一般会

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2016-10-07 浏览(6456)

发表[攻略]喝碳酸饮料的危害

1 碳酸饮料会越喝越口渴

碳酸饮料中含有大量的色素，
2 碳酸饮料引起身体肥胖

碳酸饮料中一般含有的糖分达
3 碳酸饮料喝多了腐蚀牙齿

适当的喝一点碳酸饮料，对身
4 碳酸饮料喝太多导致骨质疏松

可乐，雪碧等碳酸饮料中含有
5 碳酸饮料喝太多影响消化

碳酸饮料喝太多对肠胃也会造

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2016-10-07 浏览(7207)

发表[攻略]药流后吃什么水果好

1 药流后吃香蕉好

香蕉中含有大量的纤维素和铁
2 药流后吃橘子好

橘子中含维生素C和钙质较多
3 药流后吃山楂好

山楂中含有大量的山楂酸、柠
4 药流后吃红枣好

红枣中含维生素C最多，还含
5 药流后吃榴莲好

榴莲含有丰富的蛋白质，脂肪

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