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2016-10-06 浏览(2742)

发表[攻略]阳虚体质如何调理

1 饮食：忌生冷，宜温热

寒凉食物如冰镇饮料、冰激凌
2 精神：调神

阳虚体质者大都性格沉静内敛
3 起居：保暖多动少熬夜

阳虚体质者，尤其是女性在寒
4 药补：助阳防燥热

通过食用平补的重要如鹿茸、
5 四季养生：夏不贪凉，冬宜温补

夏季和冬季是阳虚体质者最难

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2016-10-06 浏览(6491)

发表[攻略]雾霾天气形成的原因

1 雾霾的成分

二氧化硫、氮氧化物和可吸入
2 汽车尾气

使用柴油的大型车是排放细颗
3 煤的燃烧

冬天北方供暖，火力发电，其
4 工业排放

工业生产排放的废气也是雾霾
5 建筑工地和道路扬尘

基于经济的振兴全国到处修路

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2016-10-05 浏览(13282)

发表[攻略]酸性食物有哪些

1 什么是酸性食物

大凡含氮、硫、磷等非金属元素较
2 肉类

肉类、蛋类、鱼类几乎都是酸性食
3 海鲜类

鱼、虾、蟹、牡蛎、鱿鱼、蛤蜊、
4 饮料类

酸性饮料：咖啡、红茶、奶茶、汽
5 零食类

酸性零食：巧克力、布丁、果冻、

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2016-10-05 浏览(3940)

发表[攻略]去肝火吃什么

1 芹菜泻火粥

材料：连根芹菜120克，粳
2 梅花粳米粥

材料：白梅花3~5克，粳米
3 玉米面窝头

材料：细玉米面500克，黄
4 焦豆鲍鱼汤

材料：鲍鱼、焦豆各150克
5 金针豆腐羹

材料：金针菜、豆腐各适量，

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2016-10-05 浏览(3577)

发表[攻略]口腔溃疡怎么好得快

1 饮食调养

合理的饮食，多吃易消化，又
2 外治小妙招

1、淡盐水法：可以用漱口液
3 中医验方

1、苍术10克，五倍子6克
4 西医治疗

西医治疗，局部可贴敷口腔溃

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2016-10-05 浏览(8206)

发表[攻略]拔火罐的注意事项

1 拔罐部位选择

拔罐时应当选择丰满、有弹性的肌
2 拔罐体位选择

拔火罐最好采用俯卧位，一经拔上
3 罐子大小合适、密度合适

不同的部位应该选用大小合适的罐
4 拔罐防烫伤

无论采用何种方式拔火罐，烧罐子
5 拔罐时间不可太长

拔火罐的时间应该控制在10~1

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2016-10-04 浏览(10469)

发表[攻略]咳嗽痰中有血早排查，小心肺癌来敲门

1 早排查

因为肺癌生长在表面有丰富血
2 小贴士

当然，这也不是危言耸听，出

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2016-09-20 浏览(12626)

发表[攻略]高考考前准备

1 饮食

6月的高考天气已经很热了再加上
2 锻炼

考前复习压力大，考生可以通过适
3 复习

多看平日做错的题,查漏补缺，回
4 心态

调整好心态，考生在高考前已经身
5 习惯

有的考生任务高考前应好好放松一

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2016-11-08 浏览(16325)

发表[攻略]高考数学怎么才能拿高分

1 用好算草纸-书写工整，不潦草

在草稿纸上答题时心态要与做卷子
2 会做题不做错-远离马虎，粗心

平时养成会做题不做错的习惯。很
3 做过的题保证会-成绩平稳上升

有很多同学，做过的题下次再做还
4 知识点要牢记-有助提高正确率及做题连贯性

有很多学生在考试时知识点想不起
5 上课认真听-课上一分钟抵课下十年钟

“课上一分钟”抵“课下十年钟”

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2016-09-18 浏览(14204)

发表[攻略]公务员考试报名照片处理方法

1 工具/原料

图片处理软件，比如光影魔术手、
2 使用ACDsee软件

首先用ACDsee9.0版本打
3 裁剪图像

选择左侧的工具--裁剪，然后进
4 调整图像大小

如果裁剪下来的照片大于20K，
5 调整像素

在调整大小编辑面板中，只需要微

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