gjia588发布的生活经验_用户中心-经验本

gjia588

男

财富

累计访问：89213 本月访问：892

gjia588

2016-10-25 浏览(7258)

发表[攻略]蕨菜的功效与作用

1 清热解毒

蕨菜性寒、味甘、微苦。入脾经，
2 减肥瘦身

蕨菜中含有大量的纤维素，其中的
3 下气通便

蕨菜有利尿作用，其含有的膳食纤
4 安神养胎

蕨菜是一种常见的野菜，富含氨基
5 吃蕨菜的注意事项

1.蕨菜含有硫铵酶，是一种毒性

gjia588

2016-10-25 浏览(7658)

发表[攻略]夏天美白方法 5步快速拥有牛奶肌

1 洁面洗出牛奶肌

夏天想要拥有牛奶肌，做好面部清
2 饮食吃出牛奶肌

夏天想要拥有牛奶肌，还可以从饮
3 防晒打造牛奶肌

夏天想要拥有牛奶肌，防晒是必不
4 按摩打造牛奶肌

夏天想要拥有牛奶肌，可以对皮肤
5 医美打造牛奶肌

夏天想要快速美白，可以借助医学

gjia588

2016-10-25 浏览(7768)

发表[攻略]每天只吃苹果能减肥吗

1 只吃苹果不吃饭能减肥吗

可以的，坚持三天只吃苹果不吃饭
2 只吃苹果不吃饭多久能瘦下来

坚持3天就能看到效果，因为苹果
3 只吃苹果不吃饭减肥有什么危害

经常不吃饭只吃苹果对健康的危害
4 温馨小贴士

最好的减肥方式是“合理饮食+科

gjia588

2016-10-24 浏览(6986)

发表[攻略]去死皮面膜的做法 8种简单自制面膜轻松去死皮

1 柠檬蜂蜜去死皮面膜

材料：乳酪1汤匙，少量的柠檬汁
2 海藻甘油去死皮面膜

材料：海藻粉100克，甘油15
3 杏仁细盐去死皮面膜

材料：杏仁粉25克，细盐5克。
4 玉米橄榄油去死皮面膜

材料：玉米粉10克，橄榄油3毫
5 栗子蜂蜜去死皮面膜

材料：栗子5粒，蜂蜜10克，面

gjia588

2016-10-24 浏览(9296)

发表[攻略]打乒乓球的好处和坏处

1 打乒乓球的好处

最佳的键脑运动运动者在
2 打乒乓球的坏处

容易伤筋骨不正确的发力

gjia588

2016-10-24 浏览(11791)

发表[攻略]小儿尿床推拿按摩

1 治疗尿床基本手法

第一步：婴儿仰卧位推拿腹部
2 下元虚冷尿床推拿手法

小儿下元虚冷遗尿症状：宝宝常表
3 气血不足尿床推拿手法

小儿气血不足尿床的症状：主要表
4 肝经湿热尿床推拿手法

小儿肝经湿热尿床的症状：主要表
5 小贴士

小儿有遗尿现象，必须及早诊断、

gjia588

2016-10-24 浏览(4550)

发表[攻略]练习杠铃深蹲为什么肩膀疼

1 练习杠铃深蹲为什么肩膀疼

通常上班族练习杠铃深蹲更容易出
2 杠铃深蹲肩膀疼怎么办

垫毛巾练习杠铃深蹲的时
3 练习杠铃深蹲注意事项

深蹲时缓慢下降深蹲时切

gjia588

2016-10-24 浏览(10275)

发表[攻略]白内障的早期症状

1 视力下降

白内障多为双眼发病，但两眼可有
2 老花眼减轻

在白内障早期，部分老年人平时需
3 眼前昏暗

在白内障早期，晶状体的部分混浊
4 晶体混浊

白内障早期晶体混浊可位于晶体的
5 单眼多视

在白内障早期，晶状体部分混浊、

gjia588

2016-10-24 浏览(14093)

发表[攻略]艾叶的功效与作用

1 温经止血

“崩漏”是指妇女非经期阴道不规
2 安胎

艾草为妇科安胎的重要药材，对妊
3 散寒止痛

艾叶专入三阴经而直走下焦，能够
4 祛湿止痒

艾草辛香苦燥，局部煎汤外洗有祛
5 消炎杀菌

艾叶中含有很多挥发性物质，因此

gjia588

2016-10-23 浏览(9228)

发表[攻略]眼睛水肿了怎么快速消肿

1 过敏引起眼部水肿怎么么办

食物过敏，灰尘，花粉，脸上其他
2 饮食不规律引起眼部水肿怎么办

饮食不规律，饮水习惯很不好，晚
3 疾病引起眼睛水肿怎么办

炎症性眼睑水肿，急慢性肾炎，心
4 睡眠不佳引起眼睛水肿怎么办

月经前期，睡眠不足，睡眠质量不
5 眼睛水肿快速消肿小偏方

1、将泡过的茶包趁温热敷在眼部

热点推荐

最近访客