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2016-10-24 浏览(11607)

发表[攻略]水煮蛋减肥食谱

1 水煮蛋减肥法食谱所需食材

鸡蛋：可以破坏及建立生理记忆。
2 水煮蛋减肥法食谱

早餐：水煮蛋可以吃一两个，然后
3 水煮蛋减肥法15天具体食谱

第1天早餐：水煮蛋1～
4 水煮蛋减肥食谱注意事项

餐后两小时再喝水最好在
5 注意把握煮水煮蛋的时间

在水煮鸡蛋时，不一定要煮的时间

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2016-10-24 浏览(8422)

发表[攻略]黑脸娃娃要多少钱千万不要贪图便宜

1 黑脸娃娃要多少钱

黑脸娃娃一般1次治疗需要800
2 黑脸娃娃价格影响因素

影响黑脸娃娃的因素主要有两个：
3 黑脸娃娃并非越贵越好

做黑脸娃娃也是需要术前与医生积
4 做黑脸娃娃注意事项

做黑脸娃娃的注意事项较多，特别

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2016-10-24 浏览(3121)

发表[攻略]西洋参泡酒有什么功效

1 强化心肌功能

西洋参本身具有强化心肌收缩能力
2 调节胰岛素分泌

西洋参酒可以促进机体新陈代谢，
3 镇静作用

西洋参酒可以促进机体血液循环，
4 增强机体免疫力

西洋参酒作为补气保健首先药材，
5 降血压

西洋参酒活血强心，机体血液循环

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2016-10-24 浏览(5510)

发表[攻略]治青光眼有什么偏方

1 槟榔饮

材料：槟榔10克，分泌20毫升
2 羌活汤

材料：羌活9-15克。
3 谷精菊花羊肝汤

材料：羊肝50克，谷精草、白菊
4 菊花猪肝粥

材料：菊花、苍术各10克，猪肝
5 羚羊菊花茶

材料：羚羊角3克，菊花20克，

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2016-10-24 浏览(16164)

发表[攻略]冰敷的作用

1 消肿

冷敷可以使血管通透性降低，让受
2 减少继发性损伤

冷敷能使患处局部温度下降，减低
3 止痛

冷敷可以使神经传导速度减慢，神
4 抑制炎症反应

冰敷使局部血管收缩、血循减少，
5 控油缩毛孔

冰敷脸部能刺激皮肤，起到镇静收

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2016-10-23 浏览(4792)

发表[攻略]指甲上有竖纹吃什么好

1 含维生素A食物

手指上面出现竖纹是缺乏维生素A
2 含钙食物

指甲上有竖纹时要多补充一些微量
3 含蛋白质食物

指甲是由角蛋白构成，指甲上出现
4 补肝肾食物

指甲出现一些有颜色的竖纹时，可
5 推荐食谱

香菇炖鸡材料：鸡肉，蘑

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2016-10-23 浏览(2838)

发表[攻略]熬夜眼睛红肿布满血丝怎么办

1 补充睡眠时间

熬夜后由于长时间用眼，眼睛得不
2 冷毛巾外敷

用毛巾蘸湿清水，稍微拧至不滴水
3 手部穴位指压法

消除眼睛充血最好的穴位是眼穴，
4 覆盆子汤治疗眼睛充血

用适量覆盆子叶子煮水，过滤取汁
5 茶水治疗眼内血丝

茶叶水肿的单宁酸成份具有杀菌、

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2016-10-18 浏览(3660)

发表[攻略]饭后吃水果会长胖吗

1 饭后吃水果会长胖吗

很多人认为饭后吃水果更有利于食
2 多吃水果真的能减肥吗

水果的热量主要来源于糖，而脂肪
3 为什么有的人吃水果反而发胖

有一类人群，长期吃水果容易造成
4 水果什么时候吃有助于减肥

水果最好饭前一个小时左右吃，与
5 饭后立即吃水果的危害

饭后立即吃水果，先到达胃中的食

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2016-10-18 浏览(12312)

发表[攻略]月经前期不能吃什么

1 忌和咖啡、茶

咖啡、浓茶等这类饮料中咖啡因含
2 不要多吃甜食

月经前期不要多吃甜食，如饮料、
3 忌多吃盐

食盐过多不仅会引起水肿、高血压
4 忌食寒凉的食物

月经来临前几天尽量不吃生冷寒凉
5 忌食辛燥食物

如肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒

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2016-10-17 浏览(5708)

发表[攻略]冬季容易上火怎么办

1 冬天容易生什么火

寒包肺火易感冒冬季严寒
2 冬季容易上火怎么办

多喝白开水喝水能加快新

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