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2016-10-24 浏览(4637)

发表[攻略]小儿扁桃体炎推拿哪里

1 第一步：平肝清肺

部位：分别指两个穴位，肝经穴：
2 第二步：清胃经

部位：大拇指掌面第二节，第一掌
3 第三步：推天河水

部位：天河水位于掌面自腕横纹中
4 第四步：推六腑

若小儿扁桃体炎症状严重，发热较

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2016-10-24 浏览(5537)

发表[攻略]平板支撑标准姿势

1 平板支撑标准姿势

俯卧平板支撑步骤一：铺
2 平板支撑花式玩法图解

悬空一只脚悬
3 平板支撑动作要领

正确的平板支撑，人的头、肩、背

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2016-10-24 浏览(6608)

发表[攻略]怎么用杠铃锻炼臀部肌肉

1 颈后深蹲

颈后深蹲动作是在哑铃深蹲的基础
2 仰卧提臀

仰卧提臀（Hip Thrus）

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2016-10-23 浏览(9587)

发表[攻略]小儿发烧惊厥症状

1 小儿惊厥的前期症状

患儿可能会极度烦躁或不时“惊跳
2 小儿惊厥的典型症状

突然起病、意识丧失、头向后仰、
3 小儿发烧惊厥的表现

1、高热惊厥表现于高烧（体温3
4 小儿发烧惊厥的处理方法

小孩子神经系统发育尚不完善，一
5 小儿发烧惊厥的预防措施

1、由于高热惊厥常见于体质较差

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2016-10-18 浏览(4567)

发表[攻略]冬季为什么要热车

1 冬季为什么要热车

热车对发动机的影响很大，发动机
2 冬季热车的正确方法

启动发动机后，30秒至一分钟后
3 冬季忌原地热车

大多数车辆在冷车时换挡会生涩，

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2016-10-18 浏览(7455)

发表[攻略]经前吃什么比较好

1 富含维生素B6的食物

维生素B6的主要作用是参与色氨
2 富含钙质的食物

女性对钙质的需要量愈卵巢的活动
3 富含维生素C的食物

蔬菜水果中的维生素C可以促进副
4 富含维生素E的食物

维生素E有助于稳定体内雌激素的
5 富含赘-3脂肪酸的食物

赘-3脂肪酸能减少女性体内一种

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2016-10-17 浏览(12720)

发表[攻略]脂肪瘤是怎么形成的

1 脂肪瘤形成的根本原因

患者身体本身具有的脂肪瘤致瘤因
2 肥胖因素

肥胖也可能是发生脂肪瘤的诱因，
3 饮食因素

过度饮酒，经常进食肥肉、动物内
4 精神因素

工作压力过大、心情烦躁、经常生
5 不良生活习惯

经常熬夜等不良生活习惯会伤及脾

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2016-10-17 浏览(8278)

发表[攻略]小孩眼睛眼屎多怎么回事

1 眼屎是怎么来的

人的眼睑上长有一种叫作睑板腺的
2 眼屎多的形成因素

眼屎多的人大多都有眼病，眼屎是
3 能引起孩子眼屎多的眼病

眼缘炎发病原因主要是皮

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2016-10-17 浏览(11184)

发表[攻略]头痒怎么办

1 选用去屑洗发露

头屑多头皮痒时，易感光首选一款
2 啤酒洗头

用啤酒与热水对调，洗发水将头发
3 硼砂盐洗头

导致头皮发痒，头皮屑过多的原因
4 食醋洗头

用醋150毫升，加水200毫升
5 中药汤洗头

王不留行子30克，苍耳子30克

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2016-10-17 浏览(6954)

发表[攻略]手脚冰凉怎么调理 6招让你暖起来

1 调整心态

研究表明，情绪激动时，手的温度很快
2 注意保暖避寒

冬天务必要注意保暖，及时增加衣服和
3 多进食热量多的饮食

有没有发现，人在饭后，手脚温度会稍
4 适当锻炼

要进行适当的锻炼，因为运动可促进血
5 指压按摩

可以针对至阴及涌泉进行指压，至阴位

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