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2016-10-11 浏览(10566)

发表[攻略]去皱纹最好的方法之自制去皱面膜

1 鲜桃去皱面膜

材料：鲜桃1个，马铃薯1个，甘
2 牛奶去皱面膜

材料：鲜牛奶1汤匙，橄榄油4~
3 胡萝卜去皱面膜

材料：胡萝卜1根，橄榄油、奶粉
4 蛋清去皱面膜

材料：鸡蛋3个，白酒适量。
5 蜂蜡去皱面膜

材料：蜂蜡、白蜡油各适量，牛奶

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2016-10-11 浏览(7338)

发表[攻略]茼蒿的功效与作用及禁忌

1 消食开胃

茼蒿中含有多种挥发性物质，会散
2 润肺补肝

茼蒿中富含大量维生素，胡萝卜素
3 提高免疫力

茼蒿中所含的营养成分会对人体免
4 利尿消肿

茼蒿中含有利尿成分，能够帮助消
5 化痰止咳

患有咳嗽痰多，痰粘稠等症的人群

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2016-10-11 浏览(9223)

发表[攻略]吃海带有什么好处

1 吃海带防甲状腺疾病

碘是甲状腺素的重要组成成分
2 吃海带抗辐射

海带中含有一种叫做海带胶质
3 吃海带消水肿瘦身

除了碘之外，海带中还含有丰
4 吃海带补血

海带中所含的铁元素和维生素
5 吃海带促进排便

海带中含有一种可溶血膳食纤

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2016-10-11 浏览(15151)

发表[攻略]不防晒的危害是什么

1 不防晒容易使皮肤变黑

人的皮肤是由黑色素物质决定
2 不防晒会使皮肤长斑

夏天不防晒会使皮面面对过多
3 不防晒容易使皮肤产生细纹

由于不夏天不做防晒工作，皮
4 不防晒会使皮肤松弛

夏天不防晒容易使皮肤变得松
5 不防晒会使毛孔粗大

夏天不防晒会使皮肤毛孔变得

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2016-10-10 浏览(4853)

发表[攻略]喝咖啡会胖吗

1 喝咖啡会胖吗

喝咖啡会不会关键是看选择的
2 喝速溶咖啡会胖

喝速溶咖啡会使人长胖。
3 喝黑咖啡不会胖

喝黑咖啡是不会长胖的。
4 怎样喝咖啡帮助减肥

选择喝咖啡减肥的话，一定要

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2016-10-10 浏览(11824)

发表[攻略]坐月子吃什么补气血

1 玫瑰红枣粥补血

材料：黑米和白米适量，红枣
2 大枣黄豆粥调理血气

材料：黄豆50g，大枣10
3 黑糯米酒红糖煮鸡蛋散寒祛瘀

材料：两匙黑糯米酒，鸡蛋一
4 鲫鱼豆腐汤益气补血

材料：鲫鱼一条，豆腐400
5 木瓜花生大枣汤补血补气

材料：木瓜750g，花生1

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2016-10-10 浏览(11622)

发表[攻略]女人吃什么排毒

1 萝卜

白萝卜萝卜是
2 红豆

红豆可以清心养神，健脾益肾
3 红薯

红薯堪称排毒效果最佳的食物
4 糙米

糙米中含大量活性抗氧植酸，
5 黄瓜

黄瓜中含有的黄瓜酸，能促进

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2016-10-10 浏览(6333)

发表[攻略]水泡型脚气偏方秘方

1 白醋妙除水泡型脚气

用棉球浸泡白醋涂患部，止痒
2 生蒜避免水泡型水泡复发

当水泡消掉脱皮之后，有时候
3 水泡型脚气夏季穿鞋要透气

水泡型脚气高发期一般在夏天
4 水泡型脚气要保持足部干爽

沐浴后要擦干脚部，可以在脚
5 中药偏方治疗水泡型脚气

苦参、白藓皮、马齿苋、车前

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2016-10-07 浏览(4179)

发表[攻略]一岁宝宝食谱

1 饮食要求

一岁宝宝正是出牙期，宝宝消
2 一岁宝宝食谱

牛奶大米饭材
3 一岁宝宝进食时间表

主要食物：粥、面食（面条、

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2016-10-07 浏览(13768)

发表[攻略]橙子的功效与作用及食用方法

1 保护血管

橙子具有降低毛细血管脆性，增强
2 降低血脂

橙子中含有果胶，能够将体内多于
3 美容抗衰老

橙子中富含维生素C和黄酮类化合
4 清肠通便

橙子所含有的维生素和胶质，可以
5 止呕

甜橙的果皮有淡淡的清甜香味，具

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