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2016-10-25 浏览(12230)

发表[攻略]健身减肥期间的饮食

1 健身减肥期间的饮食

改变饮食习惯在健身减肥
2 健身减肥期间可以吃的减肥食物

西兰花西兰花每100g
3 健身减肥饮食计划表

早餐7点左右碳水化合物
4 温馨小贴士

在健身减肥期间，每天保证喝足够

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2016-10-25 浏览(8128)

发表[攻略]高龄孕妇二胎孕前检查

1 一般检查

高龄孕妇生二胎也要先做常规检查
2 常规妇检

不少高龄女性可能有人流或上环史
3 尿检

由于怀孕期间，孕妇身体代谢能力
4 内分泌检查

在准备怀孕前还需要进行女性卵巢
5 致畸五项检查

此项检查目的是及时排除孕妇近期

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2016-10-25 浏览(6338)

发表[攻略]子宫内膜癌的早期症状

1 子宫内膜癌早期症状-阴道排液

子宫内膜癌生长于宫腔内，感染机
2 子宫内膜癌早期症状-疼痛

由于肿瘤与出血排液淤积，刺激子
3 子宫内膜癌早期症状-子宫出血

女性绝经前后出现不规则的阴道出
4 子宫内膜癌早期体征变化

早期患者妇科检查无明显异常，只
5 子宫内膜癌早期如何检测

子宫内膜癌的发生是一个长期过程

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2016-10-25 浏览(15062)

发表[攻略]卵泡存活时间多长

1 卵泡存活多长时间

正常育龄女性每月排卵一次，排卵
2 什么是卵泡

卵泡即是女性卵巢内的卵细胞与其
3 卵泡的分类有哪些

原始卵泡：靠近白膜，中央有一个
4 卵子从卵泡内排出能存活多久

和精子一样，卵子也有一定的存活
5 卵子与精子结合的时间有多久

卵子从卵泡中排除后需要经过8到

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2016-10-24 浏览(8597)

发表[攻略]用什么泡澡对皮肤好泡澡水中加点料皮肤变得更好

1 用玫瑰花泡澡对皮肤好

材料：干玫瑰花20克。
2 用苹果醋泡澡对皮肤好

材料：苹果1个，醋50毫升。
3 用柠檬蜂蜜泡澡对皮肤好

材料：柠檬1个，蜂蜜适量。
4 用黄瓜泡澡对皮肤好

材料：黄瓜3根。步骤：
5 用猕猴桃蜂蜜泡澡对皮肤好

材料：猕猴桃3个，蜂蜜1大匙。

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2016-10-24 浏览(7643)

发表[攻略]滑雪伤膝盖吗

1 滑雪伤膝盖吗

滑雪的膝部损伤多是由于摔倒、绊
2 如何避免滑雪时膝盖受伤

戴好护膝滑雪的时候一定

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2016-10-24 浏览(11685)

发表[攻略]举杠铃会长不高吗

1 举杠铃会长不高吗

普通人以健身为目的，每天举杠铃
2 为什么举重运动员身材大多矮小

举重对身高有一定的影响，但并不
3 举杠铃手臂会变粗吗

如果强调的是力量练习，想练肌肉
4 练习举杠铃有什么好处

虽然练习杠铃对身高有一定的影响

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2016-10-24 浏览(14189)

发表[攻略]男性冬天手脚冰凉是怎么回事

1 身材过于瘦弱

体型较瘦、虚寒体质的男生最容易
2 心血管系统障碍

手脚冰凉和心脏血管有很大的关系
3 血糖或血压过低

食物是给身体提供热量的重要来源
4 循环障碍

心脏衰弱，无法使血液供应到身体
5 人体阳气不足

手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“

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2016-10-23 浏览(3914)

发表[攻略]孕妇血小板低对胎儿有什么影响

1 影响胎儿健康

妊娠期间，血小板轻度减少，没有
2 分娩时可能出血不止

血小板对血液凝固具有重要作用。
3 可能出现自发性出血

血小板主要是起止血凝血功能的，
4 孕妇血小板低的注意事项

1、孕妇禁止使用损害血小板的药

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2016-10-18 浏览(6440)

发表[攻略]冬季为什么要养肾

1 冬季为什么要养肾

中医理论认为，肾脏对应五行中的
2 冬季不养肾的危害

冬季人体容易神火过旺，无形中加
3 冬天养肾特效方法

搓擦腰眼两手搓热之后紧

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