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2016-10-12 浏览(8142)

发表[攻略]登革热会人传人吗

1 登革热不会直接人传人

登革热是蚊媒传播疾病，除了
2 登革热是怎么传播的

登革热的传播媒介主要是埃及
3 哪些蚊子可以传播登革热

能传播登革病毒的伊蚊种类较
4 登革热的易感人群

登革热属于国家规定的乙类传

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2016-10-12 浏览(7144)

发表[攻略]吃柚子上火吗

1 柚子的营养价值

柚子中含有蛋白质，脂肪，碳
2 吃柚子上火吗

吃柚子是不会上火的，柚子性
3 吃柚子清热下火

吃柚子不仅不会上火，还可以
4 柚子一天吃多少

柚子虽然吃了不会上火，但是
5 吃柚子的禁忌

1、不可过量进食柚子，会损

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2016-10-12 浏览(9619)

发表[攻略]吃什么中药减肥最快

1 干荷叶

市面上越来越多的荷叶减肥茶，由
2 金银花

南方人经常会用金银花煲凉茶，由
3 首乌

你以为首乌只有黑发的效果？其实
4 山药

山药对于MM们而言，是一种天
5 大麦茶

大麦茶主要用于消温解毒，健脾减

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2016-10-11 浏览(2729)

发表[攻略]哪些人要打乙肝疫苗

1 儿童

刚出生的新生儿童、幼儿园的
2 部分职业从业人员

刚入伍军人及有职业危险的传
3 与乙肝病毒携带者密切接触者

在日常生活中需要与乙肝患者
4 部分疾病患者

血液透析患者；使用血液制品
5 其他需要接种人群

1、注射毒品成瘾者；

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2016-10-11 浏览(8592)

发表[攻略]致癌的食物有哪些

1 霉变食物

代表食物：霉变的玉米、花生
2 腌制食品、隔夜菜、反复烧开的水

腌制食品、隔夜菜中的亚硝酸
3 烟熏、烧烤、油炸食物

代表食物：熏肉、熏鱼、熏肝
4 太烫、太硬的食物

代表食物：功夫茶、滚汤。
5 高脂肪食物

代表食物：肥肉、动物内脏、

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2016-10-11 浏览(4962)

发表[攻略]夏季防晒小知识

1 外在保养：防晒恰到好处

防晒系数非“越大越好”
2 内在调养：吃出嫩白肌肤

对于防晒，仅仅靠外在的保养
3 小贴士：防晒品的SPF和PA的意义

SPF值防晒系数，其计算方

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2016-10-11 浏览(11553)

发表[攻略]哪些食物中含有可溶性膳食纤维

1 苹果

苹果中富含果胶，果胶属于可
2 柠檬

柠檬是世界上最具药用价值的
3 菊苣

菊苣中富含菊糖，菊糖在胃和
4 香蕉

香蕉是淀粉质丰富的有益水果
5 魔芋

魔芋中富含葡甘聚糖这一可溶

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2016-10-11 浏览(9860)

发表[攻略]油性皮肤有什么好处

1 油性皮肤不容易衰老

油性皮肤最大的特点就是油脂的茂
2 油性皮肤年纪大时不容易长皱纹

油性皮肤的人比其他肌肤类型皱纹
3 油性皮肤有效阻挡外界因素带来的伤害

油性皮肤分泌出来的油脂是一个天
4 油性皮肤不容易干燥脱皮

油性皮肤分泌的油脂是脸部天然的

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2016-10-10 浏览(10441)

发表[攻略]戒烟后怎么清肺

1 食疗清肺

香菇清肺香菇
2 森林浴清肺

在公园、森林等户外场所空气
3 户外运动清肺排毒

选择空气质量好的户外场所如
4 温馨提示

香烟中的焦油、尼古丁等有害

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2016-10-10 浏览(11785)

发表[攻略]有氧运动有哪些

1 慢跑/散步

如果是要在室外进行有氧运动
2 骑自行车

作为健身与减肥最有效的有氧
3 踏步机

踏步机是现在最流行的室内有
4 地板运动

这里的地板运动主要是治仰卧
5 爬楼梯运动

沿着楼梯进行慢跑也是一种简

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