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2016-10-07 浏览(13626)

发表[攻略]吃什么消水肿最快

1 玉米须汤饮

材料：新鲜玉米须60克，白
2 茅根赤豆粥

材料：鲜茅根200克，粳米
3 茯苓饼

材料：茯苓粉、米粉、白糖各
4 鲫鱼花生汤

材料：花生米60克，鲫鱼1
5 冬瓜粥

材料：冬瓜200克，粳米1

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2016-10-07 浏览(2556)

发表[攻略]黑眼圈吃什么食物好

1 多喝水

多喝清水能够帮助去除黑眼圈。喝
2 海带

吃海带能够帮助去除黑眼圈。海带
3 黑芝麻

吃黑芝麻能够帮助去除黑眼圈。黑
4 胡萝卜

吃胡萝卜能够帮助去除黑眼圈。胡
5 荸荠

吃荸荠能够帮助去除黑眼圈。荸荠

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2016-10-06 浏览(4425)

发表[攻略]雾霾的危害和预防措施

1 雾霾的危害

雾霾中含有对人体有害的细颗
2 雾霾的预防措施

雾霾尽管会给人体的健康以及

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2016-10-06 浏览(8045)

发表[攻略]雨水节气起居养生

1 调养脾胃

雨水节气空气湿润而不燥热，正是
2 起居有常

雨水节气应该顺应自然，保护生机
3 调神养肝

在春季，人的肝气旺盛而升发，使
4 预防疾病

雨水节气到来后，气温变化幅度较

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2016-10-05 浏览(14226)

发表[攻略]宝宝咳嗽有痰食疗

1 风寒咳嗽

小儿感受风寒后，咳嗽较急，痰色
2 风热咳嗽

咳嗽痰多，痰黄稠黏，伴有发热出
3 痰热咳嗽

咳嗽痰黄，稠黏难以咳出，喉中痰
4 肺虚咳嗽

咳嗽较久，痰白清稀，多汗。神萎

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2016-10-05 浏览(4968)

发表[攻略]经常感冒是什么原因

1 体虚受邪

在中医看来，一个人元气虚弱
2 头背部受凉

头背部受凉是很容易造成感冒
3 过度劳累

长时间身体过度疲劳会导致身
4 免疫力低下

当身体免疫力低下的时候，稍
5 病毒感染

鼻病毒鼻病毒

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2016-10-04 浏览(8738)

发表[攻略]8个特效过敏性鼻炎食疗

1 过敏性鼻炎饮食

1、过敏性鼻炎适合吃补益而
2 糯米人参饭

材料：糯米150克，人参2
3 黄芪鸡汤

材料：家鸡1只（重约100
4 甲鱼银花汤

材料：甲鱼1只（约600克
5 丝瓜藤瘦肉汤

材料：丝瓜藤5克，猪瘦肉5

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2016-09-20 浏览(8237)

发表[攻略]备战高考30天——家长攻略

1 1、信心

家长的心态在很大程度上影响着孩
2 2、耐心

家长和孩子已经连续奋战了近一年
3 3、细心

孩子每天在学校学习，参加各科大
4 4、节制

这是指饮食方面。好多家长觉得孩
5 5、安全

现在孩子住宿的少，跑家的多。半

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2016-09-29 浏览(3765)

发表[攻略]母亲节养生：送给妈妈的养生美食

1 香菇娃娃菜

制作： 1.将娃娃菜或白
2 山药小排汤

做法： 1.排骨洗净，放
3 蚝汁黄金豆腐

做法： 1.豆腐用盐腌15分钟
4 鲫鱼鲜汤做法

1.鲫鱼剞上暗刀，在鱼身上抹一
5 红枣桂圆茶做法

1.将红枣洗净，切开后去籽。

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