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2016-10-17 浏览(6981)

发表[攻略]乳腺癌发生的六大危险因素

1 乳腺癌高发的六大危险因素

1.遗传因素家族中第一

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2016-10-17 浏览(3825)

发表[攻略]常吃枸杞对身体有什么好处

1 抗衰老，防止早衰

中青年如果出现头发早白、记忆力
2 调节免疫力，减少感冒次数

枸杞能提高外周T细胞的数量和功
3 高血脂和高血糖的人

枸杞子可以降低血液总胆固醇和血
4 保护肝功能

临床研究发现，枸杞能保护肝脏，
5 枸杞的吃法和用量

一般来说，枸杞的治疗用量为每日

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2016-10-16 浏览(13130)

发表[攻略]感冒能吃橙子吗

1 橙子的营养价值

橙子味甘、酸，性凉，具有生津止
2 感冒能吃橙子吗

橙子中含有大量的维生素C，补充
3 吃橙子的好处

增强免疫力在所有水果中
4 怎样吃橙子治感冒

橙子炖银耳材料：橙子1

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2016-10-16 浏览(13771)

发表[攻略]产妇便秘吃什么

1 产妇便秘多喝水

产妇在早晨起床之后空腹喝些蜂蜜
2 产妇便秘多吃根茎类蔬菜

适当增加含纤维素丰富的食物和易
3 产妇便秘多吃高纤维食物

膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠
4 产妇便秘多吃高脂肪食物

产妇的食谱中可以适当增加高脂肪
5 产妇便秘多吃含维生素B族和叶酸的食物

含维生素B族丰富的食物，可促进

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2016-10-16 浏览(15587)

发表[攻略]洗澡前敷面膜还是洗澡后

1 洗澡后敷面膜最好

想要敷面膜效果好，最主要是
2 洗澡前敷面膜次之

洗澡前由于没有清洗脸部，毛
3 洗澡时敷面膜无效果

洗澡时候用面膜效果微乎其微

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2016-10-12 浏览(6529)

发表[攻略]香蕉皮的妙用

1 润滑肌肤

面部肌肤是干性皮肤的人，可用香
2 巧擦沙发

皮沙发或者皮椅子，使用期很长，
3 催熟水果

香蕉皮具有催熟的作用，香蕉皮中
4 防止皮肤皲裂

每次用热水洗擦手脚后，都可以用
5 治疗皮肤瘙痒

香蕉皮有治疗皮肤瘙痒的作用，香

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2016-10-12 浏览(4469)

发表[攻略]婴儿什么时候吃鱼肝油

1 宝宝什么时候开始吃鱼肝油

婴儿在出生半个月之后，妈妈可以
2 宝宝每天吃鱼肝油的最佳时间

宝宝吃鱼肝油的最佳时间是早上喝
3 宝宝怎么吃鱼肝油

1岁以下的小儿，吃鱼肝油时必须
4 小儿鱼肝油每天需要量是多少

鱼肝油主要含有维生素A和维生素
5 宝宝吃鱼肝油的作用

1、预防佝偻病：缺乏维生素D会

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2016-10-11 浏览(6980)

发表[攻略]什么面膜补水效果好

1 御泥坊人参矿物蚕丝面膜

适合肤质：中性、干性、油性以及
2 SNP动物熊猫美白保湿面膜

适合肤质：中性、干性、油性以及
3 Clinie可莱丝胶原蛋白弹力保湿精华面膜

适合肤质：中性、干性、油性以及
4 丸蔻保湿肌肤营养素面膜

适合肤质：油性肌肤、干性肌肤。
5 梵颜蜗牛睡眠面膜

适合肤质：中性、干性、油性以及

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2016-10-11 浏览(7824)

发表[攻略]贝母的功效与作用及食用方法

1 解毒散结消痈

无论川贝、浙贝，二者皆有清热化
2 川贝润肺止咳

川贝母性寒味味苦，能够清肺化痰
3 浙贝清热止咳

浙贝母味苦，功效类似于川贝母而
4 土贝母解毒消肿

土贝母为葫芦科植物土贝母的干燥
5 伊贝母清热润肺止咳

伊贝母为百合科植物新疆贝母或者

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2016-10-11 浏览(13368)

发表[攻略]免疫力低下吃什么好

1 多喝酸奶补充养生菌

免疫力低下的人群尤其应该注
2 常喝茶调动免疫细胞

茶叶中含有一种叫茶氨酸的化
3 吃动物肝脏促进免疫功能

很多动物肝脏中都含有叶酸，
4 多喝白开水提高抗病能力

多喝白开水不但能使鼻腔和口
5 喝红酒保护心脏

虽然大部分酒精饮料对人体的

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