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2016-10-16 浏览(4469)

发表[攻略]吃河蟹能吃葡萄吗

1 吃河蟹能不能吃葡萄

吃河蟹时建议不要吃葡萄，少量的
2 吃河蟹时为什么不要吃葡萄

易引起消化不良葡萄中含
3 小贴士

吃了河蟹后，又吃了一点葡萄，身

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2016-10-16 浏览(8609)

发表[攻略]产后美肤吃什么

1 美白粥

原料：玉竹1两、鲜山药20
2 红枣菊花粥

原料：红枣50克、大米90
3 桂圆糯米粥

原料：桂圆肉30克，莲子2
4 养血润肤保湿茶

原料：生地15克，丹参9克
5 美白甘薯汤

原料：甘薯300克、红糖适

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2016-10-16 浏览(9165)

发表[攻略]番茄的美容功效

1 番茄能美白淡斑

肌肤是否白蜇与肌肤中黑色素
2 番茄能去角质

番茄也是一种省钱又有效的去
3 番茄能清洁肌肤

番茄中含有丰富的果酸，不但
4 番茄能滋养肌肤

番茄含有维生素P，可增强人
5 番茄调气色

番茄中的一种内含物可以帮助

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2016-10-12 浏览(11169)

发表[攻略]螃蟹蒸多长时间

1 螃蟹蒸多长时间合适

由于螃蟹是在淤泥中生长的，
2 清蒸螃蟹的做法

材料：螃蟹1000克，黄酒
3 蒸螃蟹的注意事项

螃蟹最好不要拆开蒸，这样容
4 吃螃蟹的注意事项

吃螃蟹一定要煮熟
5 螃蟹的营养价值

螃蟹营养丰富，含有多种维生

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2016-10-12 浏览(7042)

发表[攻略]备孕食谱

1 清炒猪血

原料：猪血500克，姜5克
2 里脊菱肉

原料：猪里脊肉100克，鲜
3 抓炒腰花

原料：猪腰子300克，料酒
4 韭菜粥

原料：新鲜韭菜30-60克
5 一品山药

原料：生山药500克，面粉

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2016-10-11 浏览(4886)

发表[攻略]孕妇嗜睡怎么办

1 嗜睡时可以卧床休息

嗜睡是正常的妊娠反应，与体
2 及时补充营养

孕妇要做到少食多餐，及时给
3 建立正常作息

由于孕妇的新陈代谢快、营养
4 转移注意力

大部分孕妇之所以嗜睡，与无
5 适当进行运动

怀孕期间容易疲劳，所以准妈

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2016-10-11 浏览(6788)

发表[攻略]哪些人不适宜吃鲫鱼

1 皮肤病患者

皮肤病是由风热邪侵肌肤所引
2 过敏性紫癜患者

鲫鱼属蛋白类食物，食用过后
3 痛风患者

痛风的原因主要是因为蛋白质
4 痈患者

鲫鱼是一种富含脂肪以及高蛋
5 红眼病患者

红眼病是感染性疾病，应忌“

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2016-10-11 浏览(11112)

发表[攻略]12种睡眠误区让你摆脱不了失眠

1 睡得越多越好

睡眠很重要，但并非多多益善。研
2 睡少点，可减肥

少睡觉可以减肥，这是一些女性的
3 我晚睡，我快乐

加班，看美剧，和朋友微信聊天，
4 强迫自己入睡

睡不着，强迫自己睡，这可不是是
5 开灯睡，更放松

黑暗的环境有助于刺激人体褪黑素

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2016-10-11 浏览(13556)

发表[攻略]胃痛吃什么食物好

1 生姜猪肚

材料：生姜5片，猪肚1个，
2 干姜花椒粥

材料：干姜5克，高良姜4克
3 萝卜生姜汁

材料：萝卜100克，生姜1
4 半夏醋蛋煎

材料：半夏9克，醋30毫升
5 鸡蛋黄酒

材料：鸡蛋1个，黄酒50毫

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2016-10-10 浏览(8047)

发表[攻略]湿疹会不会传染

1 什么是湿疹

湿疹是一种最常见的身体变态
2 湿疹不会传染

湿疹是不会传染的，首先因为
3 湿疹的发病原因

湿疹的发病原因较为复杂，一
4 湿疹的常见症状

湿疹的主要症状表为皮肤损伤
5 湿疹的正确处理方式

一旦患有湿疹，首先要尽可能

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