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2016-10-10 浏览(13427)

发表[攻略]烧烤有什么危害

1 减少营养物质的吸收

烧烤过程中，会发生“梅拉德反应
2 致癌

肉类中的核酸在梅拉德反应中，与
3 与吸烟危害等同

近日，世界卫生组织经过3年的研
4 易感染寄生虫

烧烤食物外焦里嫩，有的肉里面还
5 影响青少年视力

据近年美国一项权威研究结果显示

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2016-10-10 浏览(13132)

发表[攻略]乳腺增生的原因有哪些

1 情绪问题导致乳腺增生

在面临来自生活和工作的双重
2 睡眠不规律造成乳腺增生

经常熬夜，失眠，容易造成内
3 睡姿不对诱发乳腺增生

女性的睡姿也会导致乳腺增生
4 性生活不和谐引发乳腺增生

女性乳腺增生与性生活是否和
5 动物蛋白摄入过多造成乳腺增生

女性经常吃鱼虾蟹之类动物蛋

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2016-10-07 浏览(13789)

发表[攻略]过度运动后肌肉特别酸痛怎么办

1 运动后肌肉酸痛的原因

在运动过程中，骨骼肌需要大
2 做好热身运动

运动前做热身运动，例如，简
3 适当休息

过度运动后，应该找个舒适的
4 热敷缓解肌肉酸痛

过度运动后引起的肌肉特别酸
5 按摩缓解肌肉酸痛

按摩的作用在于可以舒展关节

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2016-10-07 浏览(7867)

发表[攻略]茯苓的功效与作用及禁忌

1 利水消肿

茯苓味甘而淡，甘则能补，淡则能
2 健脾止泻

茯苓能够健脾渗湿而止泻，尤其是
3 宁心安神

茯苓具有补益心脾而宁心安神的作
4 增强免疫

茯苓多糖具有增强机体免疫功能的
5 抗癌抗肿瘤

茯苓含含有丰富的抗癌成分，其中

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2016-10-07 浏览(5866)

发表[攻略]孕妇可以吃香菜吗

1 香菜的营养价值

香菜营养丰富，香菜内含维生
2 孕妇不宜多吃香菜

孕期适当吃一些香菜有预防感
3 孕妇少量吃香菜的好处

能防治高血压
4 孕妇食用香菜注意什么

香菜有损人精神、对眼不利的

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2016-10-07 浏览(2810)

发表[攻略]孕妇不能喝什么汤

1 螃蟹汤

鲜美的大闸蟹，对孕妈咪具有
2 甲鱼汤

甲鱼虽然具有滋阴益肾功效，
3 桂圆鸡蛋汤

虽然桂圆可补益心脾，养血安
4 薏米汤

薏米性寒，为药食同源之物，
5 马齿苋汤

又名瓜仁菜、马齿菜，其药性

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2016-10-07 浏览(6303)

发表[攻略]婴儿中耳炎是怎么引起的

1 生理特点所致

人体的五官是相通的，鼻咽部
2 喂奶不当所致

哺乳时，小儿平卧或侧卧，或
3 上呼吸道感染所致

上呼吸道及鼻咽部疾病，比如
4 掏耳不当

婴儿耳道皮肤娇嫩、敏感，有
5 婴儿游泳所致

家长给小婴儿做游泳训练时，

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2016-10-06 浏览(7430)

发表[攻略]烫发的危害有哪些

1 损伤发质

通常我们所使用的烫发药水，
2 增加疾病危害

目前市面上使用的大多数烫发
3 增加肝脏肾脏负担

烫发剂会给人体带来更多的其
4 造成脱发

近年来，随着环境的不断恶化
5 不宜烫发人群

1.孕妇。烫发对于胎儿健康

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2016-10-06 浏览(3027)

发表[攻略]扒一扒7种对心血管病人有益的食物

1 沱茶

有研究证实，中国云南沱茶有
2 洋葱

洋葱含有丰富前列腺素A，是
3 鱼

鱼肉类蛋白质丰富，而且优质
4 苹果

有调查显示，每天吃3个以上
5 大蒜头

含有大蒜索，具有降低血脂，

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2016-10-06 浏览(9669)

发表[攻略]男性心理健康标准

1 是否了解自己

一个人只有了解自己，接受自己，
2 善于处理人际关系

生存在这个社会中，就难免要与形
3 勇于面对现实

人生中难免会遇到各种不如意，或
4 控制情绪

这是衡量心理健康的一个重要标准
5 人格的完整性

保持人格完整，培养健全的人格，

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