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2016-10-24 浏览(5069)

发表[攻略]灵芝上火吗

1 灵芝上火吗

灵芝不上火。灵芝性温，
2 吃灵芝上火的原因

瞑眩反应灵芝具有强效的
3 灵芝的主要功效

灵芝在我国已经有几千年的药用历
4 使用灵芝的注意事项

1.灵芝具有滋补和治病的作用，

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2016-10-24 浏览(12963)

发表[攻略]经前综合症怎么调理

1 经前综合症日常调养原则

学会解压调整心情经期
2 缓解经前综合症补充哪些营养元素

经前综合症有一部分原因跟体内缺
3 缓解经前综合症不宜吃哪些食物

含小苏打和碱的食物为了

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2016-10-18 浏览(2971)

发表[攻略]扁桃体炎可以喝蜂蜜水吗

1 扁桃体发炎可以喝蜂蜜水吗

是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水能清热
2 扁桃体炎喝蜂蜜水有什么好处

润肺止咳扁桃体炎发作时
3 扁桃体炎饮食宜忌

宜吃清热解毒的寒性或平性食物，

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2016-10-18 浏览(4348)

发表[攻略]冬天跑步胸口疼咳嗽是怎么回事

1 冬天跑步对身体吗

虽然有不少人冬天跑步的时候，会
2 冬天跑步胸口疼咳嗽是怎么回事

错误的呼吸方式跑步的时

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2016-10-18 浏览(4227)

发表[攻略]血糖正常值

1 空腹血糖的正常值

空腹血糖是诊断判断一个人血糖是
2 餐后血糖正常值

在进餐后，食物在胃内被消化，在
3 孕妇血糖的正常值

孕妇是一个特殊群体，主要的原因
4 血糖值的意义

空腹血糖是反映人体高血糖和低血
5 血糖的判定

高血糖的判定高血糖即血

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2016-10-17 浏览(8262)

发表[攻略]跑步安全措施

1 检查你的装备

在跑步机上最好穿贴身的衣服，尤
2 给机器“安检”

使用跑步机的第一步不是设置模式
3 把自己夹住

这要怎么夹？用跑步机上的夹子夹
4 热身不能少

不管是初级跑者还是跑步达人，热
5 加速、减速慢慢来

踏上跑步机就开始狂奔？错，跑步

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2016-10-17 浏览(14856)

发表[攻略]眼霜排行榜前8强

1 玉兰油新生焕活舒纹眼霜

上榜理由：玉兰油这款眼霜质地柔
2 韩后蛋白纤维眼霜

上榜理由：韩后这款盐酸中含有的
3 植美村蜡菊多效修护日夜眼霜

上榜理由：植美村的这款眼霜中含
4 草木之心接骨木植物多效眼霜

上榜理由：草木之心这款眼霜中含
5 优资莱植物精萃凝润保湿水分眼霜

上榜理由：优资莱这款眼霜中含有

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2016-10-17 浏览(9495)

发表[攻略]九大最难吃蔬菜竟是营养高手

1 九大最难吃蔬菜竟是营养高手

NO.1 鱼腥草Herba H

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2016-10-17 浏览(4294)

发表[攻略]冬天头发静电怎么办

1 保湿护发，就要沾染头皮！

冬天头发之所以干燥，很多原因是
2 掌握梳头技巧

当空气湿度降到25%以下时，建
3 选择正确的吹风机

很多人认为洗完头后就要让水分停
4 选择正确的枕头

你是不是发现每天早上起来的时候
5 柔顺纸帮你去除静电

习惯用干衣机烘干衣物的你，一定

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2016-10-17 浏览(8590)

发表[攻略]耳部6种按摩法固肾养精效果翻倍

1 按摩耳朵的具体方法：

1、拉耳屏：双手食指放

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