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2016-10-17 浏览(13657)

发表[攻略]冬天敷面膜的好处

1 补水保湿

冬天皮肤中的水分和营养成分流失
2 修复肌肤

冬天敷面膜能够帮助修复被紫外线
3 改善肤质

冬天敷面膜等于是给肌肤多了一层
4 促进脸部循环

冬天气温较低，脸部皮肤的血液循
5 增强肌肤抵抗力

冬天敷面膜能够帮助提高皮肤的抵

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2016-10-17 浏览(5928)

发表[攻略]秋季养生之：防秋燥喝足水

1 防秋燥喝足水

以上症状都是属于秋燥，也就是体

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2016-10-16 浏览(7054)

发表[攻略]急性心梗的临床表现

1 心前区剧痛

急性心肌梗塞最主要症状是突
2 烦躁不安

急性心肌梗塞发作时通常还会
3 心律失常

老年急性心肌梗死的心律失常
4 心力衰竭和休克

是心肌梗死的主要表现之一，
5 胃肠症状

发病早期剧痛时常伴有恶心、

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2016-10-12 浏览(3516)

发表[攻略]孕妇补钙的最佳时间

1 晚上睡前补钙

人体内调节血钙水平的各种激
2 孕前补钙

如果能从准备怀孕的时候就开
3 孕20周补钙

孕妇一般是在孕20周以后医
4 孕妇补钙的注意事项

不可过度补钙

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2016-10-12 浏览(5342)

发表[攻略]登革热有什么症状

1 潜伏期时间

登革热的潜伏期为2—15天
2 典型登革热

发热多为登革
3 轻型登革热

症状体征均较典型登革热轻，
4 脑型登革热

病人在病程3—5天病情突然
5 小儿登革热

婴幼儿病人具有如下持点：登

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2016-10-12 浏览(3434)

发表[攻略]产后运动的原则

1 注意产后运动的时间

自然分娩的妈妈：在产后2到
2 避免剧烈运动

产后不宜进行剧烈运动减肥，
3 选择轻中等强度的有氧运动

产妇要选择轻度或中度的有氧
4 在运动前给孩子喂奶

产妇最好在运动前给孩子喂奶
5 出现不适要终止运动

产妇运动时，如果出现以下情

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2016-10-12 浏览(12837)

发表[攻略]吃什么食物容易长胖

1 椰子汁

椰子汁表面看起来是天然果汁
2 雪糕

各种口味的雪糕是很多人的最
3 沙拉

沙拉中的高卡路里的配料包括
4 热狗

热狗和香肠的确非常美味，然
5 罐装果汁

果汁来代替水果并不能摄取足

DY树人

2016-10-12 浏览(8856)

发表[攻略]雪莲果是寒性的吗

1 雪莲果是寒性的

人有寒性和热性体质，水果也
2 雪莲果的营养价值

雪莲果富含人体所需的20多
3 雪莲果的功效作用

1.促消化，调理胃肠道，是
4 吃雪莲果上火吗

雪莲果是寒性食物，具有清肝
5 食用雪莲果的注意事项

雪莲果属于寒性水果，不宜过

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2017-04-03 浏览(6012)

发表[攻略]孕妇体重增加过快怎么办补太过了很危险！

1 控制进食量

主要控制糖类食物和脂肪含量高的
2 养成良好的饮食习惯

有些准妈喜欢吃零食，经常在不知
3 适当运动

孕期肥胖，大多是营养过剩和运动
4 将晚餐时间提前

将晚餐时间提前，并坚持饭后散步
5 随时监控体重

如果孕妇体重猛增，每周体重增加

DY树人

2016-10-11 浏览(6415)

发表[攻略]苦杏仁的功效与作用及食用方法

1 降气、止咳平喘

苦杏仁有苦降之性，长于降泄
2 润肠通便

苦杏仁质润，能够润肠通便。
3 药理作用

软化皮肤、美容作用
4 食用方法

苦杏仁怎么吃

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