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2016-10-07 浏览(8446)

发表[攻略]产后按摩哪里帮助子宫收缩

1 按摩脐部帮助子宫收缩

分娩后，子宫开始收缩，并缓
2 按摩乳头帮助子宫收缩

帮助子宫收缩，更为简单的方
3 适当活动帮助子宫收缩

产后，避免长时间卧床，以免
4 注意事项

产后42天以内，子宫处于修

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2016-10-06 浏览(9952)

发表[攻略]酸奶不能和什么一起吃

1 某些药物

酸奶不能和某些药物一起吃。
2 香蕉

酸奶不能和香蕉一起吃。首先
3 火腿

酸奶不能和火腿一起吃。特别
4 咸鱼

酸奶不能和咸鱼一起吃。咸鱼
5 黄豆

酸奶不能和黄豆一起吃。因为

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2016-10-06 浏览(11887)

发表[攻略]吸脂减肥的危害

1 出现人体麻痹现象

人体脂肪中有末梢神经和血管通过
2 皮肤出现高低不平

很多人是因为想要保持美丽的身材
3 皮肤失去弹性

脂肪在皮下起着充实、缓冲的作用
4 神经损伤

如果在抽脂的过程没有控制好抽脂
5 休克甚至死亡

体质虚弱的人或者内脏器官接受能

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2016-10-05 浏览(13719)

发表[攻略]蜂蜜的作用与功效

1 缓解和恢复疲劳

蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖，
2 消积、润肠

蜂蜜可以促进胃肠道蠕动，增强胃
3 润肺、润喉

蜂蜜可以消炎、润肺、止咳、祛痰
4 解酒去头痛

蜂蜜中含有的果糖成分，可以促进
5 镇静安神

蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、维生素

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2016-10-05 浏览(1529)

发表[攻略]胆结石不能吃什么

1 忌高脂肪油腻食物

各种高脂肪油腻的食物，会促
2 忌高胆固醇食物

胆结石患者不宜食用高胆固醇
3 忌酒

胆结石患者禁忌喝酒和各类刺
4 忌食油炸食品

凡用油煎、油炸、油炒食物均
5 忌过冷过烫食物

胆结石患者的饮食不应过冷或

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2016-10-04 浏览(872)

发表[攻略]不外传的4个过敏性鼻炎偏方，简单又实用

1 点滴法

做法：细辛5克，白芷15克
2 鼻嗅法

做法：辛荑、苍耳子、白芷、
3 薄贴法

做法：将白芥子50克，细辛
4 药枕法

做法：将荆芥、防风、羌活、

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2016-12-01 浏览(27782)

发表[攻略]自制泡菜萝卜

1 做法步骤

1.1.准备好食材：包菜一

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2015-03-19 浏览(52858)

发表[攻略]长岛冰茶鸡尾酒

1 做法步骤

1.准备材料：伏特加

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2016-11-08 浏览(10136)

发表[攻略]高考备考指南

1 做历年真题

用最短的时间做完本省五年内所考
2 看知识点及公式

每天抽出30分钟的时间快速的看
3 适当进行休息

当看书做题累了，不要强迫自己，
4 对自己说“我能行”

每天早上起床后，拿出一面镜子对
5 适当进行运动锻炼

每周最少进行两次晨跑或其他体育

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2015-02-28 浏览(23379)

发表[攻略]红薯软饼干

1 做法步骤

1.红薯洗净隔水蒸熟，捣烂
2 小贴士

1、泡打粉是一种复合疏松剂，又

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