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2016-10-24 浏览(10994)

发表[攻略]来月经有什么禁忌

1 来月经忌寒冷

女性月经期盆腔的血管处于扩张状
2 来月经忌过度劳累

女性在月经期机体抵抗力下降，疲
3 来月经忌同房

经期或月经刚过的女性最好不要进
4 来月经忌受精神刺激

月经周期和神经精神活动密切相关
5 来月经避免情绪波动剧烈

月经是子宫内膜在卵巢内分泌激素

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2016-10-18 浏览(7176)

发表[攻略]治疗盆腔炎的偏方

1 赤芍蒲公英外洗方

取赤芍10克，蒲公英15克，败
2 大黄桃仁外敷

大黄300克，丹皮200克，桃
3 大黄外敷

大黄100-200克。研细末，
4 芒硝蒜泥外敷

芒硝100克（细末）、大蒜泥5

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2016-10-18 浏览(13280)

发表[攻略]锻炼腹肌吃什么食物

1 补充蛋白质

蛋白质能够有效修复运动中受损的
2 补充维生素

维生素C和维生素E有促进结缔组
3 补充碳水化合物

碳水化合物应被看作针对肌肉具有
4 补充铬元素

铬元素能够帮助促进胰岛素的分泌
5 补充肌酸

肌酸主要是增加爆发力和恢复的，

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2016-10-17 浏览(5059)

发表[攻略]糙米有什么功效

1 改善肠胃机能，净化血液

糙米中含有大量纤维素。而纤维素
2 延缓衰老，除皱消斑

糙米中含有丰富的维生素E，其最
3 降脂防癌

糙米含有丰富的膳食纤维，可减少
4 降低血糖

糙米富含粗纤维，人体的消化速度
5 减压安神

糙米五行属土，是五谷中能量最平

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2016-10-17 浏览(6538)

发表[攻略]孕妇为什么喜欢吃酸的

1 缓解妊娠反应

由于酸味能够刺激胃分泌胃液，且
2 满足妊娠营养需求

促进钙质吸收一般怀孕2
3 孕妇喜酸要适度

谁然孕妇食酸是符合生理及营养需
4 孕妇不宜吃酸菜、醋制品

有些孕妇喜欢吃人工腌制的酸菜、
5 孕妇应选择那些酸性食物

喜欢吃酸性食物的孕妇最好的选择

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2016-10-17 浏览(9590)

发表[攻略]cc霜的作用是什么

1 修饰皮肤

cc霜作主要用于皮肤修复调色之
2 美白肌肤

cc霜能够帮助美白肌肤。一般的
3 保湿滋润

cc霜能够帮助保湿滋润肌肤。c
4 减轻肌肤负担

cc霜相对于其他的基础底妆产品
5 隔离污染刺激

cc霜能够帮助有效隔离外界的污

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2016-10-17 浏览(7349)

发表[攻略]痛风有哪些症状

1 急性关节炎期症状

关节疼痛常在物业突然感
2 慢性关节炎期症状

发作频繁加剧在急性关节
3 肾结石

约有10%的痛风患者有肾结石，
4 痛风性肾病

痛风性肾病是因为尿酸盐在肾间质

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2016-10-17 浏览(12302)

发表[攻略]鱼子酱为什么那么贵

1 世界上最贵的鱼子酱

Almas鱼子酱是目前世界上最
2 鱼子酱昂贵的原因

鱼子的产量少不是所有鱼
3 鱼子酱的营养价值

过去人们追捧鱼子酱很多是为了追
4 鱼子酱怎么吃

鱼子酱平常吃法将鱼子酱

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2016-10-16 浏览(8075)

发表[攻略]祛痘果蔬汁

1 芹菜香蕉汁

制作方法：1.将芹菜洗净，切成
2 西瓜菠菜汁

制作方法：1.菠萝去皮，去核切
3 芒果柚子汁

制作方法：1.将芒果去皮，去核
4 苹果胡萝卜蜂蜜汁

制作方法：1.将苹果、胡萝卜去
5 黄瓜薄荷豆浆

材料：一根新鲜黄瓜、1/2升豆

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2016-10-16 浏览(6443)

发表[攻略]吃什么牙齿更坚固

1 摄取足够的钙质

钙是组成牙齿的主要成分，在
2 食用含磷丰富的食物

磷与钙一样，也是牙齿的主要
3 补充维生素D

它的作用是能促进人体对钙、
4 保证维生素C的摄入

这是预防牙周病的重要条件，
5 补充氟元素

氟在牙齿中，

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