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2016-10-11 浏览(12792)

发表[攻略]吃口香糖的坏处

1 吃口香糖易产生饥饿感

饥饿的时候或者饭前长时间吃
2 吃口香糖导致脸变形

适当的吃口香糖可以锻炼咀嚼
3 吃口香糖导致胃胀气

长时间吃口香糖会导致唾液大
4 吃口香糖损坏牙齿

有的人图方便喜欢利用吃口香
5 吃口香糖造成龋齿

口香糖中多数含有蔗糖等甜味

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2016-10-11 浏览(14521)

发表[攻略]喝啤酒的禁忌

1 忌饮用过量

啤酒适合与任何季节，任何场
2 忌大汗后饮用

人体剧烈运动后，毛孔扩张，
3 忌食用浑浊的啤酒

买来的啤酒，有很多是散装啤
4 忌饮用变质、变色啤酒

啤酒在生产过程中可能受到污
5 忌饮冰冻的啤酒

炎炎夏日，工作之余，闲暇之

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2016-10-11 浏览(6945)

发表[攻略]牙膏可以祛痘吗

1 长痘痘的原因

1、毛囊角化异常导致毛囊口堵死
2 牙膏能祛痘吗

牙膏中含有消毒、杀菌、消炎、促
3 如何使用牙膏祛痘

步骤一：取白色中草药牙膏适量；
4 其他祛痘痘的方法

芦荟胶祛痘法外敷祛痘

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2016-10-10 浏览(10685)

发表[攻略]皮肤晒伤后怎么办

1 皮肤晒伤发红发烫

如果皮肤被晒红之后，摸起来明显
2 皮肤晒伤疼痛红肿

肌肤在受到阳光暴晒后首先就会感
3 皮肤晒伤脱皮起泡

如果皮肤被阳光暴晒之后出现脱皮
4 皮肤晒伤重度晒黑

肌肤被烈日晒过之后，肤色变黑是
5 皮肤晒伤用西瓜消炎美白

西瓜皮中的维生素C含量丰富，具

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2016-10-10 浏览(12746)

发表[攻略]脚底板疼是怎么回事

1 足部疾病

如果患有某些足部疾病的话就
2 鞋子不合脚

鞋子是引起脚底板疼痛的重要
3 扭伤

走路不小心从而出现足部扭伤
4 身体肥胖因素

身体发胖，体重增加可导致脚
5 足底畸形发育

足骨发育畸形，跖骨向内侧偏

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2016-10-10 浏览(11191)

发表[攻略]消水肿的食物有哪些

1 红豆消肿

红豆外皮中所含的皂苷具有极
2 西瓜消肿

西瓜中含有一种叫瓜氨酸的成
3 柚子茶消肿

柚子热量很低，具有很好的减
4 土豆消肿

土豆营养丰富，含有大量的无
5 冬瓜消肿

冬瓜中的维生素B1和纤维素

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2016-10-07 浏览(16444)

发表[攻略]海带的营养价值及功效

1 调节甲状腺功能

海带中富含的碘元素具有后促
2 有益心血管健康

海带中的淀粉硫酸酯是一种多
3 抗癌

海带是一种良好的防癌食品。
4 防治便秘

海带中所含丰富的食物纤维，
5 防治贫血

海带中含有丰富的铁，它是形

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2016-10-07 浏览(10980)

发表[攻略]专家教你夏天如何防晒

1 方法之一：夏日必备防晒霜

夏季，闷热，在无风的时候空气简
2 防晒方法之二：避免红色、黑色食物

营养学家的研究表明，使用红色食
3 防晒方法之三：遮阳伞、帽子必不可少

防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子
4 防晒方法之四：补充维生素C

维生素C的美白效果是比较明显的
5 防晒注意什么

1、如果不是必须，尽量避免在夏

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2016-10-07 浏览(9632)

发表[攻略]宝宝含奶嘴睡觉好吗

1 宝宝含着奶嘴睡觉好吗

许多婴儿睡觉时一定要含着奶
2 宝宝含着奶嘴睡觉有影响吗

婴儿天生就有吸吮的需要，这
3 宝宝什么时候戒除奶嘴

宝宝6个月后，就可以开始减
4 如何帮孩子戒除含奶嘴睡觉

1、采取循序渐进的方式，不

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2016-10-06 浏览(10739)

发表[攻略]见红后怎样促进宫口开

1 上下蹲

孕妇见红后，只要没破水，可适当
2 深呼吸

孕妇在临产前，可试着深呼吸；慢
3 放松情绪

孕妇见红后，要保持镇定，放松情
4 保持体力

分娩是个体力活，宫缩与宫口打开

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