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2016-10-12 浏览(10675)

发表[攻略]产后一周食谱

1 饮食原则

1、刚分娩后，脾胃功能尚未
2 产后一周食谱

下列食疗可在产后一周左右选

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2016-10-12 浏览(13898)

发表[攻略]孕妇一天睡几个小时最好

1 孕妇每晚睡9小时为佳

怀孕以后，为了给胎儿创造一
2 孕妇每天应午睡1-2小时

怀孕后，身体负担日益加重，
3 孕妇每晚22:00之前就寝为佳

怀孕后，孕妇要避免熬夜，每
4 孕妇睡眠少对胎儿有影响

孕妇经常熬夜、睡眠时间短，
5 孕妇睡觉注意睡姿

一般来说，左侧卧是孕妇最佳

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2016-10-11 浏览(825)

发表[攻略]雄黄的功效与作用及禁忌

1 解毒杀虫

雄黄温燥有毒，无论外敷或者内服
2 燥湿祛痰、截疟

雄黄内服能够燥湿祛痰，截疟，可
3 雄黄的药理作用

1、雄黄体外对金黄色葡萄球菌有
4 雄黄的不良反应

雄黄因其含有砷而毒性较大。砷是
5 雄黄的中毒症状

雄黄中毒时主要表现为发病迅速、

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2016-10-11 浏览(14358)

发表[攻略]精油按摩的好处和作用

1 精油按摩促进减肥

精油按摩可以帮助减肥。按摩
2 精油按摩能够美容

精油按摩可以帮助美容肌肤。
3 精油按摩舒缓压力

用精油进行按摩能够帮助有效
4 精油按摩提振精神

用精油按摩能够帮助提振精神
5 精油按摩促进代谢

精油按摩能够帮助促进新陈代

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2016-10-11 浏览(7940)

发表[攻略]吃西柚能减肥吗

1 吃西柚能减肥吗

“西柚饮食”法在30年前是
2 西柚减肥的原理

西柚之所以有非常明显的减肥
3 西柚减肥法是什么

减肥人士常说的西柚减肥法到
4 西柚减肥法有用吗

西柚减肥法原理是停止给身体
5 怎么吃西柚减肥

西柚减肥法因人而异，健康正

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2016-10-11 浏览(2811)

发表[攻略]孩子长不高吃什么

1 多吃奶制品

奶制品营养全面，含钙、蛋白
2 补充钙质

钙是构成骨骼的重要原料。学
3 吃含蛋白质的食物

蛋白质对青少年增高作用重大
4 适当吃坚果

坚果中都含有助于身体成长发
5 长高食谱

豆腐炖鱼豆腐

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2016-10-10 浏览(5728)

发表[攻略]坐月子不能吃盐吗

1 坐月子不能吃盐吗

老一辈认为坐月子期间不能吃
2 坐月子盐摄取不宜过量

虽然月子期间可以吃盐，但切
3 坐月子完全无盐危害大

月子里的产妇不能过多食盐，

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2016-10-10 浏览(12569)

发表[攻略]宝宝发烧的症状

1 体温多少为发烧

发热是指体温超过正常范围高
2 宝宝发烧的症状

小儿发烧时，除了体温超过正
3 宝宝不同疾病的发烧症状

1、过热脸色
4 出现下列症状立即就医

发烧若伴有下列情况则应立刻
5 哪些原因会引起宝宝发烧

引起小儿发烧的原因有很多，

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2016-10-10 浏览(9758)

发表[攻略]产后气血虚吃什么

1 花生粥

食材：花生仁5克，大米50
2 黑芝麻粥

食材：黑芝麻20克，大米1
3 小麦粥

食材：小麦、大米各50克、
4 蒸乌鸡

食材：乌鸡1只（重约100
5 葱烧猪蹄

食材：葱50克、猪蹄4个、

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2016-10-10 浏览(8113)

发表[攻略]哺乳期会怀孕吗

1 哺乳期会怀孕吗

哺乳期并非绝对的安全期，如同房
2 哺乳期为什么会怀孕

虽然哺乳时，因体内催乳素增高，
3 哺乳期怀孕有什么症状

1、奶水减少。哺乳期怀孕的主要
4 哺乳期怀孕怎么办

1、尽快到医院检查，商量好应对
5 哺乳期怀孕的危害

1、增加产后风险。哺乳期怀孕容

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