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2016-10-11 浏览(10318)

发表[攻略]芦根的功效与作用及禁忌症

1 止渴除烦

芦根性味甘寒，既能清泻肺胃气分
2 清热排脓

芦根如肺经，善于清泻肺热，祛痰
3 止呕

芦根能入胃经，可清胃热而止呕逆
4 利尿

芦根有清热利尿的作用，可以用来
5 药理作用

对骨骼肌有抑制作用芦根

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2016-10-11 浏览(13481)

发表[攻略]小儿推拿治疗鼻炎

1 小儿鼻炎的常见症状

鼻塞、流涕。主要观察鼻涕的
2 小儿鼻炎寒症

第一步：平肝经
3 小儿鼻炎热证

第一步：推天河水
4 对症加减

小儿流出黄绿色鼻涕，质地较

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2016-10-11 浏览(14524)

发表[攻略]甲醛的危害和清除方法

1 甲醛的危害

1.、刺激作用：甲醛的主要
2 活性炭吸附法

竹炭、活性炭是国际公认的吸
3 通风去甲醛

刚装修好得房子，通常都不会
4 植物清除甲醛

如果是中低度的甲醛可以选择
5 化学法去甲醛

活性炭吸附甲醛虽然安全无害

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2016-10-11 浏览(7262)

发表[攻略]喝豆浆可以吃鸡蛋吗

1 喝豆浆可以吃鸡蛋吗

豆浆和牛奶一样都是高蛋白食
2 豆浆和鸡蛋隔多久吃比较好

我们知道鸡蛋和豆浆混在一起
3 豆浆怎么喝有营养

食材：南瓜200g，水2杯
4 怎样吃鸡蛋更营养

鸡蛋的吃饭有很多种，一般来

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2016-10-10 浏览(9672)

发表[攻略]黄瓜鸡蛋减肥法 1周掉10斤

1 黄瓜鸡蛋减肥的合理性

利用黄瓜鸡蛋减肥是合理的。
2 黄瓜鸡蛋减肥一周食谱

黄瓜鸡蛋减肥食谱中主要是每
3 黄瓜鸡蛋减肥效果

利用上面的黄瓜鸡蛋减肥食谱
4 黄瓜鸡蛋减肥法注意事项

1 .黄瓜鸡蛋减肥法关于鸡

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2016-10-10 浏览(13707)

发表[攻略]奶水突然变少的原因

1 妈咪过度瘦身

生产后妈咪可能担心自己身材
2 妈咪贪吃回奶食物

不少妈咪在孕期怀着宝宝的时
3 妈咪摄入激素类药物

妈妈若吃含雌性激素的避孕药
4 妈咪太过劳累

带BB是一件很辛苦的事情，
5 过早给BB添加辅食

妈咪奶水的分泌通常是按

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2016-10-10 浏览(9102)

发表[攻略]吃素食能减肥吗

1 吃素食可以减肥

从理论上来说，吃素是可以减
2 吃素食不一定以生冷食物为主

有的人认为蔬菜生吃更有利于
3 不吃早餐更易肥胖

吃素可以减肥，但是长期吃素
4 吃素食减肥食记得拒绝这些食物

吃素食减肥千万要注意，不是
5 不是所有蔬菜都有营养

对于长期素食人去来说，蔬菜

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2016-10-10 浏览(2885)

发表[攻略]桂圆肉的功效与作用及食用方法

1 桂圆肉美容养颜

经常食用桂圆肉能够帮助皮肤
2 桂圆肉促进生长发育

桂圆肉纯甜不酸，柔滑汁多，
3 桂圆肉安神促睡眠

桂圆肉含有大量的铁、钾等元
4 桂圆肉增强免疫力

龙眼中含有的丰富的蛋白质是
5 桂圆肉补气养血

桂圆中含葡萄糖、蛋白质、脂

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2016-10-09 浏览(2499)

发表[攻略]酸奶加红糖能减肥吗

1 酸奶加红糖的减肥理论

酸奶有燃烧脂肪的作用，并且
2 酸奶加红糖怎样喝减肥

在一杯酸奶中加入两克红糖后
3 酸奶加红糖饮用注意事项

酸奶加红糖虽然有一定的瘦身
4 怎样喝酸奶是最有效的减肥方法

喝酸奶要适量
5 怎么减肥最合理有效

要想真正通过饮食调理达到减

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2016-10-07 浏览(14769)

发表[攻略]洗头发的最佳时间

1 午后洗头最佳

洗头发的时候最好能够选择在
2 早上不宜洗头

早上洗头发是不好的。早上身
3 晚上不宜洗头

晚上洗头也是不好的。晚上洗
4 经期尽量不洗头

经期应该尽量避免不洗头。洗
5 一周洗头次数根据实际而定

洗头发的频率也是影响头发健

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