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2016-10-11 浏览(11030)

发表[攻略]营养不良的危害

1 智力低下

孕妇在怀孕期间饮食的不平衡
2 生长迟缓

营养素的缺乏是促使宝宝生长
3 抵抗力下降

宝宝营养缺乏导致机体内很多
4 视力下降

维生素A和维生素A原是视力
5 性格影响

有很多营养素的缺失都会对孩

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2016-10-11 浏览(4994)

发表[攻略]日常生活中的致癌物有哪些

1 什么是致癌物

致癌物，顾名思义，就是能诱
2 第1类致癌物

第一类致癌物是指有明确致癌
3 第2A类致癌物

第2A类致癌物是指可能性较
4 第2B类致癌物

第2B类致癌物致癌可能性较
5 第3类致癌物

第3类致癌物是指目前尚不能

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2016-10-11 浏览(4997)

发表[攻略]孕妇失眠是什么原因

1 激素变化影响睡眠

怀孕后，受体内激素变化的影响，
2 夜间尿频诱发失眠

妊娠后期，很多孕妇都有尿频的现
3 孕期不适引起失眠

许多孕妇到了妊娠后期，常常会有
4 睡姿不当影响睡眠

随着胎儿日益增大，腹部隆起，增
5 饮食习惯改变影响睡眠

怀孕之后，因为妊娠反应以及对营

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2016-10-10 浏览(8701)

发表[攻略]怎么样能美白皮肤

1 饮食美白不可忽视

美白光靠护肤品是不够的，日常生
2 注意调整睡眠

每天保证睡眠时间的充足，睡眠质
3 重视生理期肌肤保养

很多女性生理期来临的这几天，肌
4 注意做好深层清洁工作

想要全面美白肌肤，还应该做到坚
5 抓住夜间黄金时期护肤

肌肤在夜间处于比较活跃的状态，

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2016-10-10 浏览(7111)

发表[攻略]脸颊告诉你的6个密码

1 脸颊发红

健康提示：不知什么时候起，
2 脸颊苍白

健康提示：贫血体现为嘴唇、
3 颧骨上的皱纹

健康提示：突然发现颧骨处的
4 脸颊两侧长粉刺

健康提示：荷尔蒙分泌失调会
5 脸颊毛孔粗大

健康提示：随着年龄增长，身

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2016-10-09 浏览(10045)

发表[攻略]芒种运动养生

1 赛龙舟的好处

龙舟运动带给团队的新变化，
2 芒种适宜赤脚散步

夏季锻炼身体，步行是一种非
3 芒种瑜伽改善情绪

由于瑜伽使包括脑部在内的腺
4 芒种游泳

芒种后气温明显升高，最适宜
5 芒种健美操

健美操是一项深受广大群众喜

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2016-10-07 浏览(9952)

发表[攻略]宝宝喂药注意事项

1 喂药时间

一般情况下给宝宝的喂药时间
2 喂药姿势

给宝宝喂药，多少都会有点抗
3 忌捏鼻子喂药

很多家长在给宝宝喂药时，采
4 忌用牛奶果汁送服药物

药物不能与果汁、牛奶、豆浆
5 4岁以内不可吞服药片

给宝宝喂药时，不要直接给药

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2016-10-07 浏览(627)

发表[攻略]螃蟹4个部位千万别吃

1 蟹胃

吃雌蟹的时候第一件事就是想
2 蟹腮

蟹腮比较明显，揭开螃蟹盖以
3 蟹心

蟹心位于两腮之间，在一片黑
4 蟹肠

蟹肠也属于螃蟹内脏，同不能

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2016-10-07 浏览(2851)

发表[攻略]产后盆骨变宽怎么恢复

1 借助骨盆矫正带

顺产后3-5天，剖腹产后7
2 合理的运动

产后42天是盆底肌、骨盆修
3 加强骨质营养

骨盆的成分无非是骨质而已，

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2016-10-07 浏览(9005)

发表[攻略]防晒衣真的能防晒吗

1 防晒衣真能防晒吗

对于防晒衣是否能够防晒，市
2 什么样的防晒衣能防晒

防晒衣如果能够起到有效的防
3 防晒服装的分类

防晒衣服一般可以分为三类，
4 什么衣服能够防晒

其实普通布料的衣服也是具有
5 怎样更好的防晒

夏天想要更好的防晒的话，最

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