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2016-10-11 浏览(9488)

发表[攻略]气虚体质的表现

1 什么是气虚

气虚体质主要是指人体元气虚
2 气虚体质容易感冒

气能后护卫肌表，防御外邪的
3 性格内向不爱动

气虚体质的人往往看起来性格
4 稍微运动就出汗

气虚体质的的人容易自汗，就
5 舌大而且有齿痕

气虚体质的人一般舌头都会很

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2016-10-10 浏览(12908)

发表[攻略]年轻人白头发多是什么原因

1 遗传性长白头发

年轻人白头发多的一个先天性
2 用脑过度长白头发

年轻人如果是长期处于过度用
3 营养不足长白头发

现在很多年轻人因为工作、学
4 慢性疾病长白头发

如果是年轻人身体患有像结核
5 饮用酒精饮料长白发

年轻人白头发多还可能是与喜

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2016-10-10 浏览(8126)

发表[攻略]挤完痘痘后怎样消除红肿

1 注意正确的挤痘痘方式

脸上长痘痘的时候尽量不要用
2 挤完痘痘注意伤口处理

痘痘挤干净了，脸也洗了，是
3 痘痘挤完出现毛孔粗大问题怎么办

痘痘挤完了，清洁工作也做好
4 慎重使用药物消肿

痘痘肌肤经过挤压后会伴随有
5 热敏感肌肤不要用冷热水交替洗脸

对于健康的肌肤来说，用冷热

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2016-10-07 浏览(7960)

发表[攻略]哺乳期妈妈必知母乳喂养8大注意事项

1 让宝宝及时吸乳头

进行母乳喂养的时候让宝宝及时吸
2 注意喂养时间

给宝宝喂奶不止白天要注意有足够
3 最好母婴同室

有的人认为母亲刚刚分娩，担心宝
4 注意乳房保养

乳房保养首先要保持乳房，尤其是
5 注意乳房充分排空

乳房充分排空并不会减少乳汁分泌

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2016-10-07 浏览(2400)

发表[攻略]洛神花茶可以减肥吗

1 洛神花茶的主要功效

洛神花茶除了可以美容养颜以外，
2 喝洛神花茶真的能减肥吗

洛神花茶是有一定的减肥效果的，
3 洛神花茶怎么喝起到减肥效果

将玫瑰花和洛神小火熬煮，熬成浆
4 洛神花茶怎么选择

选择洛神花茶主要看四个方面：形
5 洛神花茶饮用注意事项

洛神花茶属良性，因此生理期，妊

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2016-10-07 浏览(10570)

发表[攻略]脚臭怎么治最简单有效的方法

1 葛根粉去脚臭

用葛根风15克，兑入白酒1
2 芦荟治脚臭

每晚洗完脚，用芦荟叶揉搓叶
3 姜醋液

将生姜洗净后切丝放入锅中，
4 风油精可以除脚臭

首先要用清水将脚清洗干净，
5 浓盐水泡脚

用浓盐水泡脚可以有效祛除脚

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2016-10-07 浏览(14764)

发表[攻略]奇亚籽怎么吃

1 奇亚籽简介

奇雅子是长径2毫米左右的小
2 奇亚籽的营养价值

每100克奇雅子中含有45
3 奇亚籽的烹饪用途

奇亚籽可以在任何的烹饪食谱
4 奇亚籽日常简易吃法

每日10-30克，把约10
5 奇亚籽治便秘吃法

年龄60岁以下的人群，每天

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2016-10-06 浏览(4564)

发表[攻略]中暑能吃鸡蛋吗

1 什么是中暑

中暑是高温环境下，人体产生
2 中暑能吃鸡蛋吗

中暑了是能吃鸡蛋的。但是中
3 中暑吃鸡蛋有什么好处

中暑的话，可以吃鸡蛋的，鸡
4 中暑吃鸡蛋注意什么

鸡蛋中的蛋黄不容易被消化，

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2016-10-06 浏览(6348)

发表[攻略]头皮屑多是什么原因

1 油脂分泌旺盛

如果是头皮的油脂分泌过于旺
2 患有皮肤病

如果是身体患有皮肤病很容易
3 维生素B缺乏

身体如果缺乏维生素B的话很
4 气候变化

气候变化的时候，特别是秋冬
5 过度洗头

过度对头发进行清洁很容易导

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2016-10-06 浏览(10754)

发表[攻略]孕期为什么要补铁

1 孕妈妈铁元素需求量增加

怀孕后，准妈妈体内的血液需
2 孕妈妈吸收功能降低

在怀孕后，由于早孕反应，容
3 胎儿发育要大量的铁

胎儿所需营养全来自于母体供
4 分娩时出血

无论是剖腹产还是顺产，分娩

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