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郝惠元

2016-10-25 浏览(9585)

发表[攻略]精子活力低吃什么食物

1 含优质蛋白质和精氨酸食物提高精子活力

优质蛋白质是形成精液的主要原材
2 含锌的食物提高精子活力

男性的睾丸，前列腺，精液中本来
3 含钙的食物提高精子活力

钙元素在精子运动，能量获取，维
4 含果糖的食物提高精子活力

精液质量与精囊中所含的果糖数量
5 含硒的食物提高精子活力

精子的产生及成熟除了需要补充锌

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2016-10-24 浏览(2698)

发表[攻略]先兆性流产怎么保胎

1 先兆性流产怎么保胎

及时检查诊断孕早期有先
2 孕晚期先兆流产还能保胎吗

孕晚期先兆流产发生在孕期12到
3 先兆流产要保胎吃什么调理好

女性出现先兆流产时，气血都很虚
4 先兆流产保胎不能吃什么

先兆流产人群饮食忌吃薏米，干姜
5 先兆流产保胎注意事项

如果胚胎本身有缺损或胎盘异常导

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2016-10-24 浏览(6506)

发表[攻略]女人体寒有什么坏处

1 女人体寒会影响皮肤

女性一旦体温低，就会导致血液循
2 女人体寒会影响怀孕

女性体内的荷尔蒙会随着血液流动
3 女人体寒会导致免疫力下降

人体体温保持在36.5度的正常
4 女人体寒会引起什么疾病

身体疼痛头痛，腰痛，关
5 女人体寒会导致血瘀

体温下降会导致血管收缩，血液循

郝惠元

2016-10-24 浏览(9245)

发表[攻略]红枣吃了会长胖吗

1 吃红枣的好处

红枣有天然维生素丸的美誉，红枣
2 红枣吃了会不会长胖

红枣中的热量接近与葡萄干，而且
3 红枣一天吃多少

红枣一天吃多少并没有一个准确的
4 怎么吃红枣不长胖

红枣的食用方法有很多，最常见的
5 小贴士

红枣虽好，但是女性在月经期间不

郝惠元

2016-10-24 浏览(5815)

发表[攻略]怎么用哑铃锻炼胸部肌肉

1 上斜推举

目标锻炼肌肉：增强上胸
2 平卧推举

目标锻炼肌肉：胸大肌
3 平卧飞鸟

目标锻炼肌肉：锻炼胸肌

郝惠元

2016-10-18 浏览(9142)

发表[攻略]孕妇鼻炎犯了怎么办

1 按揉迎香穴

位置：鼻翼外缘中点旁开约0.5
2 盐水洗鼻

鼻子不通气，鼻内分泌物较多或较
3 热敷鼻子

如果是较轻微的鼻塞、流鼻涕，可
4 苍耳子治鼻炎

原料：苍耳子30粒，麻油30克
5 加湿空气

孕妇患了鼻炎要保持鼻腔的适度，

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2016-10-18 浏览(10525)

发表[攻略]散步能减肥吗

1 散步能减肥吗

散步能减肥。散步的过程
2 散步主要瘦哪里

散步减肥的瘦身效果实际上是在瘦
3 散步减肥的方法

想要通过散步减肥，一定要注意掌
4 散步减肥的最佳时间

如果是想要利用散步减肥的话，想
5 散步减肥注意事项

在散步的时候要注意收小腹，这样

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2016-10-17 浏览(9313)

发表[攻略]荨麻疹的有效治疗方法

1 药物治疗

急性荨麻疹急性荨麻疹比
2 荨麻疹食疗

荨麻疹的病因比较杂，但是其症状
3 引起急性荨麻疹的原因

急性荨麻疹的病因比较多也比较复
4 荨麻疹的预防措施

1.荨麻疹很难治疗但是却很好预

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2016-10-17 浏览(3099)

发表[攻略]脐橙的功效与作用

1 保护血管

脐橙中富含维C和维P以及胡萝卜
2 开胃生津

脐橙性寒，味甘酸，富含大量的维
3 减压

脐橙会散发出诱人的沁心香气，这
4 降低心脏病

研究显示，橙汁可以增加体内高密
5 清洁肠道

脐橙中富含膳食纤维和水分，可以

郝惠元

2016-10-17 浏览(3902)

发表[攻略]治上火牙痛的中医偏方

1 治疗夏季上火牙痛的中医偏方

胃火牙痛除了会感到剧烈

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