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2016-10-16 浏览(7254)

发表[攻略]有关补钙品的十个困惑和三个忠告

1 补钙怎么补

如果膳食当中钙确实不能供应足，

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2016-10-16 浏览(6100)

发表[攻略]洗脸扑可以天天用吗

1 洗脸扑可以天天用吗

理论上来说，洗脸扑是可以天
2 洗脸扑洗脸的好处

用洗脸扑洗脸的好处主要是相
3 每次用完洗脸扑要干燥

每次用完洗脸扑之后，为了避
4 敏感肌肤慎用洗脸扑洗脸

洗脸扑洗脸的过程中也可能导

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2016-10-12 浏览(10532)

发表[攻略]束腰带有什么危害

1 影响血液循环

用腰带紧紧裹住腰部，虽然能
2 妨碍呼吸

腹部肌肉是呼吸运动的得力助
3 影响消化功能

人体在进食后，胃部扩张，胃
4 易患腰痛

束腰可直接压迫肾脏，影响肾
5 影响生育功能

束腰后，腹腔受压、盆腔淤血

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2016-10-12 浏览(5620)

发表[攻略]橘络是什么

1 橘络是什么

橘络这一称呼出自《本草求原》，
2 橘络的形状

橘络以整齐，均匀，络长而不碎断
3 橘络有什么用

通络化痰：中医认为橘络具有通络
4 小贴士

橘络是橘皮与橘瓣之间的白色纤维

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2016-10-12 浏览(6301)

发表[攻略]中老年人贫血该吃些什么好

1 补充含铁元素

铁是构成血红蛋白的主要成分
2 多吃酸性食物

食物中铁质的吸收与胃酸有密
3 补充维生素C

中老年人补充足够的维生素C
4 补充维生素B族

维生素B族(维生素B12，
5 补充蛋白质

蛋白质是构成血红蛋白的重要

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2016-10-11 浏览(6618)

发表[攻略]月经杯的缺点

1 不容易放置

月经杯也有缺点，有些女性的
2 可能造成损伤

月经杯杯是硅胶或者橡胶制作
3 容易滋生病菌

阴道本来就比较潮湿、隐蔽，
4 未婚女性不适合用

专家表示，偶尔使用一次这样

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2016-10-11 浏览(8980)

发表[攻略]宝宝流口水要注意什么

1 注意口周皮肤的护理

宝宝口水流得较多时，要注意
2 保持口周干燥

不要用较粗糙的手帕或毛巾在
3 运用磨牙器具

宝宝在乳牙萌出期齿龈发痒、
4 皮肤糜烂应及时就医

如果皮肤已经出疹子或糜烂，
5 温馨提示

流口水的状况到宝宝年龄稍长

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2016-10-10 浏览(13314)

发表[攻略]肩膀酸痛怎么缓解

1 穴位指压

指压肩井穴肩
2 局部敷贴

肩膀酸痛时可自行调制药膏进
3 热水沐浴

肩膀酸痛主要是由于血液中的
4 运动疗法

头部运动定时

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2016-10-07 浏览(3673)

发表[攻略]孕妇可以吃芋头吗

1 芋头的营养价值

芋头营养丰富，其中含碳水化
2 孕妇能吃芋头

芋头含有糖类、膳食纤维、维
3 孕妇食用芋头的好处

缓解孕吐芋头
4 孕妇吃芋头对胎儿的好处

芋头富含叶酸，可以有效预防
5 孕妇食用芋头的注意事项

孕妇吃芋头虽好，但也要讲究

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2016-10-07 浏览(11168)

发表[攻略]老年人手脚麻木是怎么回事

1 长期保持固定姿势

长期保持一个固定姿势，容易
2 天寒受冻

我们的身体对于外界温度都会
3 药物反应

老年人经常被各种慢性疾病困
4 病理因素

中风，风湿，低血糖，糖尿病
5 营养不良

人的肠胃功能长期紊乱，摄食

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