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2016-10-12 浏览(11100)

发表[攻略]吃什么水果对肾好

1 葡萄滋肾宜肝

葡萄不但含有钙、钾、磷、铁
2 香梨保护肾脏

香梨性平味甘、微酸，口感清
3 桂圆滋阴补肾

桂圆有滋阴补肾的功效，因为
4 猕猴桃补肾

猕猴桃因其维生素C含量丰富
5 肾结石人群吃什么水果好

肾结石人群日常生活中不妨多

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2016-10-11 浏览(9745)

发表[攻略]三七粉能祛斑吗

1 三七粉能祛斑吗

三七粉能够祛斑。三七粉
2 三七粉祛斑效果好吗

三七粉能够祛斑，但是并不是适用
3 内服三七粉祛斑

材料：一小勺三七粉，牛奶半杯。
4 外用三七粉祛斑

材料：珍珠粉,三七粉,灵芝粉,
5 三七粉祛斑注意事项

用三七粉祛斑要注意并不适合所有

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2016-10-11 浏览(9755)

发表[攻略]牛蒡怎么吃最有营养

1 五行蔬菜汤

食材：白萝卜、胡萝卜、牛蒡
2 鸡牛蒡腿煲

食材：牛蒡、鸡腿、红枣、姜
3 金平牛蒡

食材：牛蒡，白芝麻，醋水，
4 牛蒡瘦肉汤

食材：牛蒡，瘦肉，玉米，胡
5 腌制牛蒡

食材：牛蒡，盐，辣椒，姜。

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2016-10-11 浏览(4821)

发表[攻略]游泳要注意什么

1 游泳前要做准备活动

人的体温和池水的水温，即便
2 游泳前要注意掌握水情

游泳之前要注意了解游泳地方
3 游泳前要注意了解天气

夏天天气多雷雨，如果是室内
4 避免空腹游泳

游泳的体能消耗比一般的冷水
5 避免吃太饱游泳

空腹游泳容易出现晕塘，而吃

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2016-10-11 浏览(10971)

发表[攻略]各种茶叶的功效和作用

1 绿茶的功效和作用

绿茶属于为发酵茶，在茶叶采
2 红茶的功效和作用

红茶与绿茶相反，是一种全发
3 黑茶的功效和作用

黑茶是我国生产历史十分悠久
4 白茶的功效和作用

白茶也是我国特产，采摘良种
5 乌龙茶的功效和作用

乌龙茶茶色成青褐色，所以又

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2016-10-11 浏览(7476)

发表[攻略]高血压的危害有哪些

1 高血压引发视力模糊

血压长期处于升高，视网膜动
2 高血压可促进动脉硬化

由于受到高血压的影响，身体
3 高血压易引中风

高血压患者的脑动脉硬化到一
4 高血压易致心力衰竭

人体的血压抑制在不断升高，
5 高血压可引发冠心病

人体血压长期增高，心脏的左

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2016-10-10 浏览(7171)

发表[攻略]煮毛豆需要多长时间

1 毛豆的营养价值

首先，我们来看看毛豆的营养价值
2 煮毛豆要准备哪些食材

毛豆500克，生姜片5片，八角
3 煮毛豆需要多长时间

向锅里面加入桂皮、花椒、生姜片
4 怎么做毛豆更好吃

1、煮毛豆的水要多放一些，在煮

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2016-10-10 浏览(12668)

发表[攻略]白带是什么

1 白带是什么

少女青春期后，随着卵巢功能
2 正常白带是什么样的

正常的白带应该是乳白色或无
3 白带异常是什么样的

异常的白带通常在色、量、味
4 白带多要注意什么

青春期生殖器官发育旺盛，白

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2016-10-07 浏览(9154)

发表[攻略]5个月的宝宝吃什么辅食

1 没有添加过辅食的宝宝

一般来说，宝宝四个月到六个月的
2 已经开始添加辅食的宝宝

有的宝宝在四个月的时候就已经开
3 体质过敏宝宝添加辅食注意

宝宝有过敏体质主要是由于在胎儿
4 腹泻的宝宝怎么添加辅食

如果宝宝在五个月时存在生理性腹
5 五个月宝宝辅食食谱推荐

小白菜汁：小白菜中所含的锌元素

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2016-10-07 浏览(5025)

发表[攻略]孩子有口臭是什么原因

1 饮食调理不均诱发口臭

孩子常以乳类食品为主食，而
2 口腔清洁不彻底

孩子没有养成清洁口腔和刷牙
3 水分唾液分泌减少

水分和唾液能维护口腔的清洁
4 消化功能紊乱诱发口臭

孩子零食吃多了，饮食不注意
5 各类炎症诱发口臭

常见的诱发口臭的炎症主要有

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