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2016-10-04 浏览(16321)

发表[攻略]早晨自查身体患癌四大危险信号

1 观察指甲变化

我们正常人的指甲应该是呈淡
2 腋窝、脖颈皮肤变化

一旦发现这两个部位的皮肤变
3 检查肩膀、枕头

如果很脏的话，这可能是因为
4 看眼睛

如果你发现自己的黑眼圈已经

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2016-10-03 浏览(3944)

发表[攻略]宝宝夏季中暑饮食四大忌

1 禁忌大量饮水

一般情况下宝宝中暑都会补充
2 禁忌大量进食油腻食物

中暑后宝宝不宜大量进食，尤
3 禁忌一味进补

宝宝中暑后，暑期未消，虽然
4 禁忌生冷食物

父母宠爱孩子是无可厚非的，

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2016-12-05 浏览(38412)

发表[攻略]广式牛肉丸

1 做法步骤

1.准备材料，将牛肉剁成牛
2 小贴士

调味要根据个人口味增减

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2016-12-02 浏览(34343)

发表[攻略]麻婆豆腐

1 做法步骤

1.准备好所需材料；
2 小贴士

如果赶时间，不焯豆腐也可以的。

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2016-11-09 浏览(6086)

发表[攻略]高考前饮食注意事项

1 高考前应保证考生一天摄入的食物总量足够

一般情况，考生每一天应吃主食（米、
2 考生可以适当的补充一些健脑食物

如考生可以吃含有富卵磷脂的蛋黄、动
3 进餐时间与高考时的进餐时间一样

考生需要在考前一个半小时进早餐，接
4 对症食疗

有的考生还会有考前综合症，此时
5 小贴士

在这里我们还得提醒大家不对的饮

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2016-10-01 浏览(7471)

发表[攻略]如何把跳广场舞跳的更优美

1 选歌曲音乐

选大家都喜欢的歌曲播放，流行的最好
2 服装的选择

服装统一是最好的了，但是根据歌曲选
3 观看广场舞的视频

要想将舞姿跳的更美需要学习和练习，
4 与领舞老师多交流

领舞老师相对来说水平是比较高的，平
5 要积极参加比赛活动

参加比赛是对自己跳舞的一种考核和小

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2016-09-18 浏览(14864)

发表[攻略]九招让你中考语文作文得高分

1 移花接木法

就是将原来看过的范文或写过的习
2 直接代入法

考试时，由于把过多的时间花费在
3 将错就错法

有时慌张与紧张之下，一不留神审
4 编拟提纲法

考试中，有时由于忙于攻基础、做
5 留空凑扑法

考试作文时，因为事先不曾列提纲

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2015-03-01 浏览(23460)

发表[攻略]色拉面包

1 做法步骤

1.将高粉，盐，砂糖，和酵

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2015-03-01 浏览(21007)

发表[攻略]蔓越莓夹心蛋糕

1 做法步骤

1.鸡蛋三个直接打入，加入

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2016-09-29 浏览(1670)

发表[攻略]娃娃的裤子

1 第1步：

这是纸样
2 第2步：

画在布上
3 第3步：

剪下两片这样的布
4 第4步：

沿绿线缝合两边都要哦
5 第5步：

撑开就是这样

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