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2016-12-14 浏览(0)

发表[攻略]池州杏花村感受千载诗人地的气息

1 十里烟村一色红村酒村花两共幽

位于池州城西的杏花村是池州具有
2 古人云游至此留下千古流传的诗句

曾任池州刺史的晚唐著名诗人杜牧
3 黄公酒香味醇和优雅绵长

黄公酒源于唐朝池州府杏花村黄公
4 走进杏花村走进寻常百姓家

游玩至此，可在演武场看英姿飒爽
5 文化娱乐一条街好似“舌尖上的中国”

当然，除了欣赏美景，也不能错过

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2016-12-13 浏览(0)

发表[攻略]女性跑步注意事项这些细节你应该要了解

1 不要把手机放在运动内衣中

有的女生在跑步时会把手机放在运
2 不在不安全区域跑步

对于女跑者来说，跑步场地的安全
3 不要长时间穿着湿透的运动服

如果运动后没有要马上淋浴，至少
4 避免马尾每次都扎紧紧

对长发的女生来说，运动时绑马尾
5 不要穿一般内衣跑步

跑步是高强度运动，如果没有给予

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2016-12-02 浏览(0)

发表[攻略]绿林寨风景区神州第一古兵寨

1 绿林寨好汉传说栩栩如生

绿林古兵寨是当年王匡王凤领导的
2 汉天门两千年风雨不动声色

汉天门由两块天然的石英石所形成
3 骆驼峰数千年的的守望

骆驼峰突出的奇石昂首挺胸，双峰
4 文化古地

绿林文化历史的足迹绿

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2016-12-02 浏览(0)

发表[攻略]龙船水乡风景区风光旖旎的自然画廊

1 龙船水乡清江水乡画卷

船行于土家儿女的母亲河，两岸风
2 水莲洞洞洞有奇观

水莲洞有旱洞2000米，有大佛
3 通天洞一抹月色流落人间

看，我们头顶是一个自然形成的天
4 大佛洞金灿灿的大佛巍巍壮观

金灿灿的大佛，是佛祖释迦牟尼。
5 天柱峡大自然的神奇

这是大自然日积月累、逐渐形成的

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2016-11-17 浏览(0)

发表[攻略]哑铃锻炼胸肌最有效的方法

1 动作一

平躺在器械上，双手握哑铃从两侧
2 动作二

平躺在器械上，双手握哑铃往上举
3 动作三

站立双手握住哑铃，弯腰成90度

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2016-11-07 浏览(10934)

发表[攻略]虹桥风情晚会

1 去虹桥风情晚会的N大理由

理由1 虹桥风情晚会是湘西民族
2 虹桥风情晚会

虹桥风情晚会是湘西民族特色浓厚
3 虹桥风情晚会温馨提示

爱护景区环境，遵守景区相关规定

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2016-10-26 浏览(6166)

发表[攻略]卵巢功能衰退怎么调理

1 多吃防止卵巢功能衰退的食物

玉米玉米的脂肪，钙，磷
2 练瑜伽帮助调理卵巢功能衰退

瑜伽是介于静坐冥想和有氧运动之
3 和谐性生活调理预防卵巢功能衰退

和谐的性生活有益于女性健康，首
4 中医调理卵巢功能衰退

防治卵巢功能衰退，关键是补肝肾
5 养成良好的生活习惯

日常生活中注意劳逸结合，保证充

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2016-10-26 浏览(15362)

发表[攻略]治疗早泄最有效的办法

1 蜈蚣鸽蛋方

材料：蜈蚣1条，鸽蛋1个。
2 杞地红参酒

材料：枸杞80克，熟地60克，
3 韭菜粥

材料：鲜韭菜50克（或者韭菜籽
4 枸杞煮鸡蛋

材料：枸杞20克，小枣8枚，鸡
5 按摩腹部法

取仰卧位，先用手掌根部揉神阙穴

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2016-10-25 浏览(5977)

发表[攻略]蒲公英能治痘痘吗

1 蒲公英能治痘痘吗

蒲公英治痘痘有一定作用。
2 蒲公英治痘痘方法

蒲公英水洗脸备料：新鲜
3 治痘痘注意事项

蒲公英治疗痘痘作用是有限的。因
4 其他治疗痘痘食材

1，黄瓜搭配大米：两者具有很好

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2016-10-25 浏览(11141)

发表[攻略]孕妇肚皮痒可以抓吗

1 孕妇肚皮痒可以抓吗

不可以抓。孕妇肚皮痒要
2 孕妇肚皮痒抓了有什么影响

引起感染搔抓皮肤时，坚
3 孕妇肚皮痒怎么缓解

1、皮肤发痒的时候，可用毛巾浸

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