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2018-10-22 浏览(32)

发表[攻略]如何喝水更健康空腹喝水的好处

1 如何喝水更健康

自来水不能一烧开就喝水
2 空腹喝水的好处

1、有助于清除体内的毒素

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2018-05-01 浏览(51)

发表[攻略]乳腺结节不能吃哪些东西做好这些工作能很好的预防

1 乳腺结节不能吃哪些东西

高脂肪食物要少吃高脂肪
2 乳腺结节吃什么最好

1、多食水果、蔬菜、豆类、菌类
3 乳腺结节怎么预防

1、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打

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2018-01-10 浏览(76)

发表[攻略]微波炉什么东西不能放进去这样用是很危险的！

1 微波炉什么东西不能放进去

牛皮纸袋牛皮纸袋并不像

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2017-09-11 浏览(82)

发表[攻略]女性怎样防止衰老吃些这些食物能帮助抗老化！

1 哪些女性老得快

整天愁眉苦脸的女人每天
2 女性怎样防止衰老

1、忌熬夜贪晚：是女人年轻不老
3 女性吃什么抗衰老

抗老食物必须符合以下四项要件：

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2017-04-22 浏览(57)

发表[攻略]空中蹬自行车是有氧运动吗

1 有氧运动的特点

1、运动所需的能量主要通过氧
2 空中蹬自行车是有氧运动吗

不是有氧运动。空中蹬自
3 空中蹬自行车的好处

虽然空中蹬自行车不属于有氧运动
4 空中蹬自行车多久有效果

空中蹬自行车虽然处于无氧运动的
5 做空中蹬自行车的注意事项

1、尽量不要在软的床上做。

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2017-01-12 浏览(57)

发表[攻略]健身计划一周表

1 第一天

热身：首先热身10分钟，可以选
2 第二天

休息这天的休息只是说可
3 第三天

热身：同样先以10分钟热身开始
4 第四天

休息也是为了身体能得到
5 第五天

1.有氧训练：可以选择自己喜爱

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2016-12-20 浏览(56)

发表[攻略]梦幻诛仙手游决战九霄攻略

1 决战九霄简介

决战九霄作为每周三、五、日晚间
2 前三重天打法

第一关BOSS：囚牛囚
3 中三重天打法

第四关BOSS：蒲牢此
4 后三重天打法

第七关BOSS：狴犴此
5 最终BOOS打法

作为最终BOSS的太初古龙并没

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2016-12-06 浏览(24893)

发表[攻略]家庭简单火锅

1 做法步骤

1.排骨飞水，洗去所有杂质
2 小贴士

汤里要适当加点油，这样烫出来的

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2016-12-02 浏览(7150)

发表[攻略]编织中款钱夹制作教程

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2016-12-01 浏览(7557)

发表[攻略]耳畔生花耳饰制作教程

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