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2016-10-25 浏览(4998)

发表[攻略]孕妇肚子疼吃什么好

1 生姜红糖水

孕妇如果吃了冷食，导致脾胃受寒
2 生姜羊肉汤

取生姜15克，羊肉150-20
3 牛奶鹌鹑蛋

牛奶220ml，蜂蜜30克，鹌
4 莲子红糖粥

取莲子、糯米、米仁各50克，红
5 姜枣茶

取生姜10克，大枣10枚一起煎

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2016-10-25 浏览(12129)

发表[攻略]孕吐的原因

1 可能与体内激素变化有关

怀孕之后，女性体内激素就会急剧
2 可能是胎儿发出本能的保护信息

孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种
3 可能与肠胃功能变化有关

怀孕后，在激素的影响下，胎盘会
4 可能与心理压力增大有关

有些研究人员提出，部分准妈妈因
5 注意事项

目前为止，还没有人知道孕吐的确

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2016-10-24 浏览(13480)

发表[攻略]运动后恶心想吐是什么原因

1 缺乏锻炼

经常不锻炼的人偶尔一次进行体育
2 运动量过大

运动量大时，脑会自动地将能量和
3 体内热量不足

在温度过高或者过冷环境中和锻炼
4 肠胃受到刺激所致

天气冷的时候跑步，冷空气容易吸
5 运动完就休息

很多人剧烈运动刚一结束就停下来

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2016-10-24 浏览(6959)

发表[攻略]柚子苦能吃吗

1 柚子苦能吃吗

柚子苦能吃。苦寒苦寒，
2 柚子苦是什么原因

1.柚子的外皮和白瓤中都含有一
3 怎么挑选甜柚子

柚子的挑选需要注意几个原则：
4 吃柚子的注意事项

1.柚子属于大寒食物，不适合大

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2016-10-24 浏览(11294)

发表[攻略]三七粉糖尿病人可以吃吗

1 三七粉糖尿病人可以吃吗

糖尿病人可以吃三七粉。
2 糖尿病人吃三七粉怎么吃

糖尿病人是三七粉主要是需要三七
3 糖尿病人的饮食注意事项

1.糖尿病人的饮食需要进行糖分
4 糖尿病患者吃三七粉的注意事项

1.三七粉对糖尿病患者的血液病

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2016-10-24 浏览(5957)

发表[攻略]打羽毛球减肥吗

1 打羽毛球减肥吗

打羽毛球是能减肥的，打羽毛球运
2 为什么打羽毛球能减肥

增加能量消耗长期规律的
3 羽毛球打多久能减肥

羽毛球运动的总能耗与持续时间有
4 羽毛球多久打一次减肥

运动累计一定的量才能发挥其效用

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2016-10-24 浏览(12679)

发表[攻略]宫寒怎么调理

1 宫寒怎么调理

宫寒女性要调理身体首先就要改变
2 饮食调养避免宫寒

多吃补气暖身的食物如果
3 运动调养避免宫寒

快步行走暖宫女性本属阴
4 养成正确的生活习惯避免宫寒

避开寒冷环境女性长期呆
5 中医调理避免宫寒

艾灸调理用艾灸的方式可

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2016-10-18 浏览(9817)

发表[攻略]舌头有齿痕是怎么回事

1 舌头边缘有齿痕是怎么回事

舌头边缘有齿痕又称为齿痕舌，多
2 齿痕舌常见于哪些疾病

齿痕舌常见于水肿、贫血、慢性肾
3 有齿痕舌要注意些什么

齿痕舌多属脾虚，引起脾虚的原因

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2016-10-17 浏览(6415)

发表[攻略]吃什么坚果降血压

1 松子

松子中所含的脂肪主要是亚油酸，
2 板栗

板栗营养丰富，含有丰富的不饱和
3 榛子

榛子的营养价值很高，除了含有大
4 核桃

核桃含丰富的卵磷脂、不饱和脂肪
5 杏仁

杏仁除了含有丰富的不饱和脂肪酸

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2016-10-17 浏览(9535)

发表[攻略]冬天跑步有什么好处

1 增强身体抵抗力

经常坚持冬季跑步的人，体温调节
2 提高人体御寒能力

冬季坚持运动能提高人的抗寒能力
3 提高人的感应能力

冬季大部分人们宁愿呆在有空调或
4 促进血液循环

冬季运动量较小，人们都喜欢猫在
5 冬跑可以伸展筋骨

冬季人们的活动量少，筋骨经常处

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