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2018-09-20 浏览(18379)

发表[攻略]白灼青口贝

1 做法步骤

1.在做“白灼青口贝
2 小贴士

1、青口贝灼制时，只要它刚张开

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2017-07-28 浏览(47)

发表[攻略]王者荣耀S8刺客哪个厉害谁才是最强刺客英雄

1 TOP1：阿轲

优点：爆发能力高、能隐身、收割
2 TOP2：李白

优点：爆发伤害高、技能性强、有
3 TOP3：韩信

优点：机动性强、控制能力强、伤
4 TOP4：孙悟空

优点：爆发高、暴击伤害高、有位
5 TOP5：兰陵王

优点：隐身时间长、爆发伤害高、

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2017-07-21 浏览(84)

发表[攻略]暑假孩子怎么安排放暑假好忧郁？原因竟是这…

1 即使有空也不想见朋友

近三分之二的青少年每天使用社群
2 协助孩子安排自己生活

父母在暑假期间协助孩子学习安排
3 特别注意生活型态是否改变

进入暑假，孩子有较多的生活自主
4 依年龄稍作活动调整

放暑假，父母与孩子的相处模式及

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2017-06-09 浏览(19)

发表[攻略]七夕节还叫什么节你不可不知的另类七夕节叫法

1 牛郎织女节/情人节

相传每年的七月初七夜晚，天上的
2 晒书节/魁星节

人们对星星的崇拜远不止是牵牛星
3 香日

说到七夕节被称之为“香日”，原
4 星期

牛郎织女二星所在的方位特别，一
5 巧夕/穿针节

因七夕有乞巧的风俗，故称巧夕。

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2017-05-25 浏览(76)

发表[攻略]无氧运动能减肥吗搭配上有氧运动那就是小case

1 无氧运动能减肥吗

能减肥。无氧力量运动有
2 无氧运动减肥效果好吗

效果有限。无氧运动的主
3 无氧运动和有氧运动结合减肥效果好吗

比较好。单纯的只进行无
4 无氧运动怎么做减肥效果会好

想要无氧运动的减肥效果好，除了
5 无氧运动减肥的注意事项

1、对于无氧运动项目的选择，很

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2017-04-17 浏览(39)

发表[攻略]西瓜子

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2016-12-06 浏览(24058)

发表[攻略]自制小油条

1 做法步骤

1.原料。 2.
2 小贴士

家庭制作油条不必太大，切的小一

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2016-11-13 浏览(0)

发表[攻略]手臂力量训练极致计划表

1 三毛巾悬吊：单臂 X60 秒

将三条较厚的毛巾搭在单杠上。
2 食指引体向上：10 次反复

只用你的两根食指来完成 10
3 单臂指尖俯卧撑：5 次反复

在地面上完成 5 次指尖支撑的
4 爆发抓握-握法交换：每只手 10 次

单臂悬吊在单杠上，此时为正握。

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2016-11-21 浏览(8833)

发表[攻略]临安太湖源风景区理想的避暑天堂

1 年平均气温21度的避暑胜地

一个避暑天堂，年平均气温只有2
2 清溪长歌悬瀑飞泻

太湖源，是一个水的天堂，清溪长
3 野猴跳跃在山间的精灵

成群结队的野猴出没山间，自由自
4 山野间的迷人香味

野猴节期间，可以住农家屋，吃农
5 凌空飘逸的龙须壁

峡谷口高耸千仞的龙须壁是太湖源

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2016-12-05 浏览(22253)

发表[攻略]豆沙包

1 做法步骤

1.面粉和酵母粉稍微混合。
2 小贴士

尽管妈妈的豆沙包皮不够薄，表皮

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