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2016-10-10 浏览(8191)

发表[攻略]皮肤不好怎么改善

1 多吃蔬菜水果

果蔬中的营养物质进入人体消化系
2 多吃富含维B2、维B6食物

维生素B2是水溶性维生素，容易
3 正确洗脸方式改善肤质

每天早晨用冷水洗脸，晚上睡前用
4 适度的运动可改善肤质

可以出汗、促进血液流动，快速排
5 规律作息可改善肤质

女性的新陈代谢指数，从23.6

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2016-10-09 浏览(1787)

发表[攻略]五味子的功效与作用及禁忌

1 补益肺肾

五昧子可收敛固涩，益气生津，补
2 强健身体

研究表明，五味子含有丰富的有机
3 减压除烦

五味子具有明显的镇静作用，五味
4 调节血压

五味子能调节血压，增强心脏功能
5 提升免疫力

五味子能促进肝糖原的合成，使糖

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2016-10-07 浏览(7920)

发表[攻略]宝宝玩什么玩具能益智力

1 拨浪鼓

拨浪鼓、响环，适合2-4个
2 积木

随着宝宝动作发育，6个月的
3 球类

球类适合7个月以上宝宝；此
4 橡皮泥

橡皮泥、画笔、拉着走的动物
5 玩具车

穿珠、玩具车：适合2岁以上

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2016-10-07 浏览(8824)

发表[攻略]孕妇可以吃板栗吗

1 板栗的营养价值

板栗中的维生素C含量比西红
2 孕妇能吃板栗

板栗的维生素C含量特别高，
3 孕妇吃板栗的好处

为孕妇补充叶酸
4 孕妇吃板栗注意事项

1、栗子生食难于消化，熟食

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2016-10-07 浏览(14351)

发表[攻略]牛奶和鸡蛋能一起吃吗

1 牛奶鸡蛋不宜同时吃

鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某
2 增加脾胃负担

牛奶和鸡蛋都属于高蛋白质类食物
3 无法提供足够能量

如果早餐只吃牛奶和鸡蛋则无法为
4 不要用牛奶煮鸡蛋

不要把牛奶和鸡蛋一起煮着吃，因
5 牛奶冲蛋不卫生

有人喜欢用煮沸后的牛奶冲打生鸡

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2016-10-07 浏览(12306)

发表[攻略]婴儿气管炎吃什么好得快

1 饮食原则

保证充足的水分及营养供给，除了
2 食疗方法

食疗主要作用是止咳、化痰、驱寒

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2016-10-07 浏览(5262)

发表[攻略]短期记忆很好但长期记忆差

1 短期记忆很好但长期记忆差的原因

很多人反映自己的短期记忆能
2 短期记忆很好但长期记忆差怎么办

有上文可知，想要增强长期记
3 短期记忆

一般情况，人们是可以记起子
4 长期记忆

长期记忆力主要分为情节记忆

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2016-10-06 浏览(9939)

发表[攻略]男人胃不好怎么养胃

1 进食定时定量

男人养胃要养成定时定量进食
2 注意饮食温度

饮食温度以40到50度最为
3 合理搭配饮食

动物性食品，油腻食物，粘性
4 补充维生素C

维生素C对胃有保护作用，能
5 避免辛辣食物

经常食用辛辣刺激性食物，如

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2016-10-06 浏览(7483)

发表[攻略]婴儿听觉怎么训练

1 听音乐训练听觉

方法：新生儿出生后1周，妈
2 与婴儿对话训练听觉

方法：新生儿出生20天后，
3 听玩具声训练听力

婴儿满月后，可以为宝宝创造
4 听大自然声音训练听力

新生儿只能听到声音，但并不

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2016-10-06 浏览(11666)

发表[攻略]孕早期轻微出血是什么原因

1 早期流产

女性怀孕12周之类流产即称
2 子宫宫颈病变

女性在怀孕前如果患有宫颈糜
3 宫外孕

孕早期轻微出血与宫外孕也有
4 葡萄胎

怀葡萄胎的孕妇出血情形比较

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